癲癇的自我治療辦法有哪些呢，癲癇病的患者是需要長期的進行治療的，尤其是藥物的治療，患者更是需要長期的服用這種藥物，這讓患者非常的憂愁，擔心長期的服用藥物會影響身體的其他功能，又害怕選擇手術治療會有非常大的風險，那么究竟癲癇的自我治療辦法有哪些呢，相信很多人都不了解，接下來我們就一起來具體的了解一下這個問題吧。

　　1、必須要堅持長時間的有效治療，因為癲癇病是一種頑固性疾病，因此患者在這個過程中必須要有耐心，不可急于求成，擅自加大藥物用量或停藥，如此會產生嚴重的后果。癲癇的藥物治療必須使藥物在血液中保持一定的有效濃度，才能控制發作，隨著治療階段的推進，肌體的五腑六臟陰陽日趨平衡，而突然中斷用藥勢必會打破這個平衡，引起癲癇復發或持續狀態。個別患者停藥中或停藥后復發者，應立即給予以往控制發作的劑量重新治療，必要時考慮延長用藥時間，同時遵醫囑按時按量用藥。

　　2、對于誘發因素務必要了解，患者的心理狀態對于疾病的治療有很大的幫助，所以說患者在日常生活中務必要有一個良好的心態，保證足夠的睡眠，避免抽煙喝酒等。這些措施不僅可以減少誘發因素，對癲癇的治療也能起到積極作用，另外，有些癲癇患者發作前出現一些征兆，如頭暈、頭痛、唇麻等，患者要注意觀察。當發生這種情況的時候，患者應立即采取措施，使其躺下，且避免利器誤傷患者，然后及時將患者送往醫院進行治療。