癲癇患者會長期受到疾病的折磨，可能需要長期服藥進行病情的控制，癲癇患者在日常生活中要注意的內容很多，必須要加強日常生活的護理才能防止病情發作，那么具體的癲癇的日常護理和保健應該注意哪些內容呢？

1、定期復診。抗癲癇治療整個過程應在醫生指導下進行，切忌病人亂投醫。為了觀察藥物治療效果及不良反應，指導病人合理用藥，應定期復診以進行體格檢查和必要的實驗檢查。抗癲癇開始治療1-2個月應每周復診一次，3個月以后可每月復診1次。每次復診應攜帶診療卡或病歷，以供醫生參考。

2、常備藥物。癲癇病人應在家中備足常用的藥物，還應備足一些可以快速發揮作用又使用方便的抗癲癇劑，以備突然發作時使用。如安定注射劑及灌腸劑，癲癇安栓劑以及苯巴比妥注射劑等。

3、勞逸結合。過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高;成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

4、充足睡眠。睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。

5、樂觀情緒。精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。

以上為大家介紹了癲癇的日常護理和保健需要注意的相關內容，注意定期復診和檢查，勞逸結合不要過度勞累，保持樂觀積極的情緒，充足的睡眠才能避免癲癇的發作，才能更健康的生活。