癲癇患者長期被疾病纏身，多數(shù)患者對這種疾病也快失去信心了，開始不抱有希望了，要知道癲癇這種病，如果沒有得到良好的護理和照顧，是很難有起色的。這種病也具有一定的特殊性，治療的長期性就是其中一點，生活當(dāng)中，不管有沒有疾病纏身，都應(yīng)該養(yǎng)成好的生活方式，才能有效對抗疾病的入侵。癲癇患者在生活中應(yīng)該注意什么呢?我們就一起來看看吧!

　　1.合理規(guī)范服用抗癲癇藥物，要按照醫(yī)生的囑咐，遵循用藥的規(guī)則，合理安全用藥，不可以自行停藥、減藥或換藥;同時家中應(yīng)該準(zhǔn)備好常用藥物，防止藥物被迫中斷。另外還要保證藥物的效果，當(dāng)藥物濃度不足時無法達到治療效果，會引起癲癇發(fā)作，要配合醫(yī)生適當(dāng)?shù)恼{(diào)整藥物。

　　2.合理規(guī)范飲食，切忌過饑或過飽，同樣也不能暴飲暴食;不飲用刺激性的飲料，如濃茶、可樂、咖啡、酒精等，同時煙酒等必須戒除?？Х纫蚩梢允勾竽X細(xì)胞興奮，異常放電增多，引起癲癇發(fā)作。羊肉、雞肉等“發(fā)物"以及辣椒、蔥蒜等調(diào)味品也可能會引起發(fā)病，盡量少量食用。

　　3.生活具有規(guī)律性，生活中保證充足的睡眠時間，睡眠質(zhì)量也要保證好，這樣白天才會有精神。不宜長時間干活，導(dǎo)致身體過度疲勞，勞逸結(jié)合才能使身體變得逐漸健康，才能盡快的擺脫癲癇疾病的困擾，這也是癲癇患者朋友們該多加了解的生活常識。

　　4.少觀看讓人情緒激動的影視節(jié)目，少接觸電視、游戲機、電腦、手機等，光刺激是誘發(fā)癲癇的重要因素之一，長時間看電視、打游戲、玩電腦和手機等會有很大輻射，并且還會有刺激大腦，進而誘發(fā)癲癇。

　　5.避免從事危險的工作，在工作的選擇上，癲癇患者的選擇面是比較狹窄的，不能選擇一些具有危險性的工作，比如開車，房屋建造，救生員等，在危險環(huán)境下工作的，都不應(yīng)該在選擇范圍內(nèi)，也是為了防止在癲癇發(fā)作時造成意外傷害。

　　6.樹立信心，患者和家屬都要科學(xué)的認(rèn)識疾病，正確的面對疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣，還要保持樂觀積極的情緒，避免動氣和發(fā)火，以一顆平和的心去看待萬事萬物。相信在這樣的健康心態(tài)的輔助下，癲癇疾病會好得更快。

　　癲癇病不會直接威脅到患者的生命，但是卻會危害到患者的身體。現(xiàn)在患有癲癇的患者是比較常見的，這種病不是小問題，必須引起患者的重視，生活當(dāng)中，患者朋友們方方面面都要注意到，不要給癲癇有發(fā)作的機會。這些癲癇常識也不是說說就能算了的，一定要落實到實際。