吃什么有益于癲癇康復?一直都在提醒癲癇病人飲食，有的食物可誘發癲癇的發作，而健康合理的飲食卻有助于癲癇的治療，有很多的患者會提問：吃什么有益于癲癇康復呢?

　　癲癇專家介紹，有些研究顯示，在某些罕見的病例中，缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇發作。維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中;維生素D則存在于多油魚和一些動物制品，尤其是乳酪和添加營養素的牛奶。患者在醫生的指導下才可服用維生素補充劑。

　　專家建議廣大癲癇病患者：某些礦物質對部分患者有幫助：鎂，大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中;鋅，存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中以及鈣，主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預防驚厥。

　　根據初步的證據顯示，先天性的癲癇可能與母親妊娠時飲食中缺乏錳有關，但這一說法仍引起很多爭論。錳的主要來源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。在少數病例中，營養不足和血糖偏低與癲癇發作有關。因此，患者應定時進食，并注意均衡營養以保持正常的血糖水平。

　　癲癇病人吃什么比較好癲癇病人的家屬一定要注意，另外，在此提醒易得此病的人過量喝酒會加速發病。月見草油也可引致某些人發病，#!好避免使用。