一、癲癇病人應增加鎂的攝入量，癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期癲癇藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。

　　二、適當限制碳水化合物的攝入量，癲癇病的飲食保健方法是什么？癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜，適當增加脂肪的供應量，每天不超過1000毫升，鹽每天不超過3克。

　　三、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　四、少吃含鋅高的食物，癲癇病的飲食保健方法是什么？經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀，這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

　　癲癇這種疾病，#!讓人頭疼的就是非常容易反復發作，并且，這種疾病的治療難度還非常的大，所以大家都不希望自己會患上這種疾病，那么大家就要好好的進行預防，那么預防癲癇發病的方法有哪些呢？咱們一起來了解一下吧。

　　預防癲癇病的方法：

　　1、當發現癲癇的早期癥狀后，應及時咨詢相關醫生，爭取在早期治愈癲癇，防止病情的繼續發展。預防癲癇的發生是癲癇的預防方法三階段中的重中之重。

　　2、癲癇人在選擇婚配對象時的癲癇的預防方法方法是：癲癇的預防方法應避免與有癲癇家族史的結婚，癲癇人的未婚夫在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。

　　3、為了預防出生時腦損傷引起的癲癇：對于高齡初產婦癲癇的預防方法，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起嬰兒日后患癲癇，也是癲癇的預防方法。