癲癇兒童放假期間如何避免癲癇發作?目前孩子的學習壓力特別大，為了減輕孩子學習的壓力，學校也會放一些長假讓孩子放松，為孩子們在學習之余，提供了充足的放松時間。不過并不是所有的孩子都能放開玩，起碼兒童癲癇患者就不能沒有節制的放松，以免誘發癲癇。下面就為大家具體介紹：

　　盡量少看電視：放假期間，許多孩子都是在電視機前“歡度”假期。殊不知，常看電視特別是動畫片會引起小兒癲癇的發生。因為有一種癲癇就叫光敏性癲癇，只要被閃光刺激，就會引起神經元的興奮，從而引起癲癇發作。根據國內外統計資料，在所有癲癇病人中，大約2%至4%的病人在閃光刺激下可發病，多數為青少年。

　　少玩電腦游戲：玩電子游戲機或用電腦玩一些強光、強聲響的節目或游戲，造成大腦高度緊張和疲勞，易對有癲癇病灶而未發作過的兒童產生強烈的刺激，導致癲癇發作;而對于有發作史的兒童，往往一玩游戲機就會發病。

　　不過量運動：癲癇兒童在一般情況下可以參加正常的體育運動，以提高身體素質、增強自我價值感和社會參與感，減少其精神心理障礙，增強戰勝疾病的信心。但不宜參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑。因長跑往往出現過度換氣現象，而過度換氣時由于二氧化碳排出過多，使體內產生呼吸性堿中毒而誘發癲癇，特別是誘發失神發作和大發作。

　　避免強烈的聲音刺激：強烈的聲音刺激及噪聲是癲癇的誘發因素之一。受到強烈聲音刺激，癲癇兒童會出現煩躁不安、心慌、心動加速、坐臥不寧等現象，精神高度緊張，神經過度興奮，能直接誘發發作。因此癲癇兒童聽音樂時#!好不要戴耳麥且聲音不宜過大。同時遠離鞭炮和煙花密集的地方。

　　合理安排作息時間：睡眠不足，過度疲勞是癲癇發作的一大誘因。很多學生往往放假后就生活無規律，熬夜，通宵上網。因此，家長應注意不要讓孩子處于疲勞狀態，控制玩耍時間，充分休息，保證足夠睡眠，不可因娛樂而過度疲勞。

　　癲癇兒童放假期間如何避免癲癇發作?以上就是對這方面知識的介紹，希望可以幫助大家。癲癇給患者本人及其的家庭傷害實在是太大了，因此癲癇醫生強烈建議大家一旦發現癲癇癥狀要及時去醫院接受治療。