生活中做好癲癇預防工作，是有利于減少癲癇危害的。因此，生活中我們一定不要忽視對癲癇的預防，以免癲癇發生，對我們健康造成危害。但是也要注意癲癇的癥狀和原因。因此治療期間的飲食調理對于癲癇的康復非常重要。那么癲癇病吃什么好呢?

　　癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。

　　癲癇病吃什么好呢?首先癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癲癇病人應限制鉀的攝入量。

　　腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。癲癇病吃什么好呢，飲食調理很重要。

　　癲癇病人應增加鎂的攝入量。

　　癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集中在骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

　　含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。

　　對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　癲癇病患者吃什么好可以參考以上總結的適合癲癇患者吃的食物。飲食調理對于癲癇病患者非常重要，合理正確的飲食對于盡快治愈癲癇病非常有效。患上了癲癇以后，癲癇患者務必要及時治療，癲癇是一種難治愈的疾病，患上了癲癇后，會嚴重影響患者的健康，因此，大家一定要做好癲癇，防治的工作。但是護理也是很重要的。大家都知道癲癇的治療很復雜，那么能不能做好癲癇預防?預防癲癇的方法有哪些?我們看看專家介紹。

　　人們就要了解如何科學的預防癲癇病;

　　1、癲癇病患者在選擇婚配對象的時候，要避免與有癲癇病家族史的人結婚，癲癇病人的未婚夫在婚前要做腦電地形圖檢查，比如腦電地形圖有癲癇波者要避免結婚，雙方都有癲癇家族史的人也是應該要避免結婚的。

　　2、高熱驚厥患者以后約有15%左右轉變成癲癇，如對有復發可能的高熱驚厥，應該要及早的采取預防措施，可以大大的減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就避免了癲癇的發生率。

　　3、藥物治療#!重要的一點是一旦開始服藥治療，必要要堅持的服用，不能夠間斷，只有這樣才能有效的控制發作，若是發作已經完全的控制，減藥時要逐漸的減量，不可以驟停，如果是停藥或者是減藥的過程中出現復發，要在醫生的指導下進行服藥。

　　4、對于各種顱內感染引起的癲癇，要積極的預防這些感染的發生，一旦是發生了顱內感染性的疾病，就應該及早的診斷，正確的治療，減輕腦組織損傷的程度，在顱內感染的急性期，不少患者常常會出現癲癇的復發，應該盡早的到正規的醫院進行治療。

　　以上就是關于預防癲癇的方法有哪些的介紹，癲癇預防要從細節做起，生活中注意飲食和休息，這對預防和治療癲癇疾病是很大的幫助的。您還有疑問的話，可以隨之在線咨詢。祝所有患者都能早日康復。