北京市癲癇病專科醫(yī)院，癲癇病是一種病程較長的疾病，除了病癥特殊的少數(shù)人通過手術(shù)#@治愈外，多數(shù)癲癇病患者需要長期服藥對病情進(jìn)行控制，這個過程可能是幾年，也可能是數(shù)十年。癲癇病對患者帶來的危害也是很大的，很多家長都對孩子們的健康問題都很擔(dān)憂，其中兒童癲癇就是問題之一。其實(shí)做好預(yù)防就可以保證兒童的身體健康，兒童癲癇也是如此，通過預(yù)防也能減少發(fā)病，下面來看看一些相關(guān)的知識。

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羊角風(fēng)患者怎樣做好秋季護(hù)理

#$，藥膳飲食。

食物應(yīng)該少辛增酸，由于秋季氣候開始干燥，應(yīng)該多吃一些滋陰潤燥的食物，盡量少攝取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以養(yǎng)肝血潤腸燥。如秋季養(yǎng)生保健可以多吃一些銀耳、甘蔗、燕窩、梨、菠菜、蘋果、柿、柑桔、葡萄和龍眼等食物。此外，還應(yīng)該養(yǎng)陰補(bǔ)氣：中醫(yī)認(rèn)為，燥為秋季的主氣，稱為秋燥。因此，秋季養(yǎng)生保健要注意養(yǎng)陰補(bǔ)氣，如服用一些養(yǎng)陰的中藥膳，忌吃寒涼食物等，以改善體質(zhì)。

第二，睡覺姿勢。

呈大字形躺在床上，再在脖子和膝蓋下方枕個墊子，讓自己處在舒服、放心的姿勢比較好。深呼吸，閉眼調(diào)息，集中意志動動肩膀、手指頭、腳趾頭。從平躺姿勢開始聯(lián)想，直到坐著、站著，都能隨意進(jìn)入放松狀態(tài)。

第三，注意衣物增減。

秋季來臨，氣溫變化，但是不急于添加衣物，以鍛煉機(jī)體的抗寒和抗病能力，有益身心健康。當(dāng)然，入秋以后氣溫降低，適時(shí)增減衣物是必要的，只是不可驟增驟減，這樣有利于身體對氣候轉(zhuǎn)冷的適應(yīng)力。另外，病體虛弱者和老年人，要格外注意保暖，避免外邪侵襲，陽氣外泄，進(jìn)一步危害健康。

第四，居室常通風(fēng)。

秋季氣候干燥，容易導(dǎo)致口干咽燥、便秘等癥，所以要注意保持室內(nèi)的溫度和濕度。白天要注意居室經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣清新;夜間睡覺則要關(guān)好門窗，入睡后腹部要蓋一些衣被，以防腹部受涼，誘發(fā)感冒、腹瀉。廚房#!好安裝排風(fēng)扇，使油煙及時(shí)排出室外。

第五，生物回饋。

坐在舒服的椅子上，眼微閉、齒微分、下肩、開胯、集中心志靜下來，專心感受肌肉酸痛的那個點(diǎn)，慢慢刺激調(diào)整它。接著深呼吸，感覺脈搏跳動甚至腸胃蠕動，感受手指頭血液一脹一縮的感覺，達(dá)到身心合一，全面放松。

第六，放松肌肉。

從頭部開始，眼睛用力閉，然后放松;牙齒用力咬合，再放松;拳頭握緊后放松;依次類推到全身各部位。#!簡單的就是起身，用力伸懶腰，然后放松，能在#!短時(shí)間使秋季煩躁的心情得到較好的放松。

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　　溫馨提示：通過上述北京癲癇病醫(yī)院的專家介紹，希望能引起癲癇患者的重視，癲癇疾病預(yù)防還應(yīng)注意預(yù)防腦外傷的出現(xiàn)，避免由于交通事故造成的意外腦外傷，做好日常生活護(hù)理工作，以保證患者更好的生活下去。為了更好的更方便的為廣大患者朋友服務(wù)北京癲癇病醫(yī)院開通了網(wǎng)絡(luò)咨詢、網(wǎng)絡(luò)預(yù)約掛號等便民服務(wù)。北京市癲癇病專科醫(yī)院