該如何預防癲癇的復發呢?有的患者在治療以后，不注意護理其實是很容易就會再次引發癲癇的發生的，癲癇這種疾病其實是很容易就是引起復發的，我們在生活中一定要注意下，那么該如何預防癲癇的復發呢?下面專家來為您詳細的解答一下。

　　避免長時間觀看電視、使用電腦是癲癇病誘發因素之一，一般人長時間看電視、使用電腦，可能感到的只是視覺疲勞，而對于癲癇患者來說，就有可能誘發癲癇。腦電圖檢查中有一種閃光刺激試驗，就是利用光刺激來誘發腦中癲癇灶，記錄發作圖形。很多已停止發作3～4年的患者，因長時間玩電腦、觀看電視又引起發作，只好重新開始治療。

　　避免癲癇誘發因素的發生。溫度下降過快、情緒激動、精神緊張、過度勞累、飲食不節和特殊的理化刺激等都是癲癇的誘發因素，癲癇患者一定要盡量避免這些因素的發生。冬季溫度下降較快，病人要注意保暖，防止溫度下降過快誘發癲癇。

　　加強維生素的攝入：在抗癲癇物中，有些對消化系統帶來影響，從而導致病人維生素B6、維生素K等營養物質的缺乏。因此要注意補充上述維生素，多食蔬菜、水果、米糠、麥麩等含有維生素B6的食物。

　　加強鈣的攝入量：因為老年人缺鈣容易引起骨質疏松，所以針對老年人癲癇，必須要在飲食中要加強鈣的攝入量。在補鈣時，老年人要根據自己的身體狀況，合理飲食，以促進鈣質的吸收。

　　癲癇患者平時可多吃酸性食物：科學研究表明，堿性食物能誘發癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發作。

　　兒童的神經系統發育不完全，有時38℃以上的中度發熱也可誘發兒童癲癇。這類患者即使成年后，發熱仍可能是誘發癲癇，因而癲癇患者應注意預防常見的、可導致發熱的疾病。一旦出現發熱，要及時控制，避免誘發癲癇。

　　長時間睡眠不足，過度疲勞導致睡眠不足，過度疲勞等等都是常見的癲癇誘發因素。因此，癲癇患者一定應充分休息，保證足夠睡眠，不可因娛樂、工作而過度疲勞，引起癲癇發作。癲癇患者也應盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，因這些活動引起的過度換氣、大口呼吸也是常見的癲癇誘發因素。

　　以上就是專家對于“該如何預防癲癇的復發呢”的全部講解，在生活中我們一定要制定一個科學的護理方式，這樣才有利于癲癇的治療。