患者可以吃什么?在日常生活中，飲食的好壞絕定著癲癇病患者病情的好壞，所以癲癇患者一定要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，避免引發(fā)癲癇病發(fā)作。以下來為大家介紹6種癲癇病患者保健粥，希望能對(duì)你有所幫助。

　　1、薏米紅豆粥

　　有個(gè)好處，就是怎么熬都不會(huì)發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。熬粥的時(shí)候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當(dāng)茶喝……

　　至于功效，那真是非同小可。薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因?yàn)樗羌t色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心。現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。

　　關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，也很有意思。我們千萬(wàn)不要以為腫就是水腫。試看今人，十個(gè)里面起碼有五六個(gè)身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。在中醫(yī)看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動(dòng)，滯留在人體細(xì)胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實(shí)踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對(duì)于中老年肥胖者，效果尤其好。

　　濕邪是造成現(xiàn)代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪#!好的藥。我平時(shí)給病人開完方子后，總要囑咐他們?cè)陲嬍称鹁由系囊恍┳⒁馐马?xiàng)，其中說得#!多的就是回去熬薏米紅豆湯當(dāng)茶喝。

　　2、蘿卜粥

　　做法：精選白蘿卜切成塊(不要切太小太細(xì)，易被煮爛)，加粳米一起煮成粥。然后加上適量香油、香菜和鹽。

　　功效：素有小人參之稱的白蘿卜，有止咳潤(rùn)肺的作用，還有健胃消食的效果，對(duì)于腹脹者可以起到一定的作用，此外白蘿卜對(duì)滋潤(rùn)肌膚也有很好的功效。

　　3、山藥粥

　　做法：山藥切成小塊備用。先煮小米粥，待到小米粥6成熟的時(shí)候加入山藥一起煮。然后加入適量白糖或鹽即可(山藥粥不可煮太稀)。

　　功效：山藥有健脾胃、益氣補(bǔ)虛的作用。山藥小米粥可起到強(qiáng)健體魄的功效，對(duì)于小兒消化不良也有很好的作用。

　　4、核桃粥

　　做法：將小米和核桃仁放到一起煮爛就可以了，然后再加入適量鹽。

　　功效：核桃向來有補(bǔ)腦作用，核桃中含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素。患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無(wú)力等癥狀的老年人非常有效。

　　5、大棗粥

　　做法：大棗切開備用，先將小米煮至6分熟然后再加入大棗枸杞一起煮。煮好后再加入適量白糖或者冰糖即可食用。

　　功效：大棗中含有蛋白質(zhì)、維生素B、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)，能起到養(yǎng)肝排毒、提高免疫力、軟化血管、安神助眠、還有益氣養(yǎng)陰的功效。

　　6、紫薯粥

　　做法：紫薯去皮切丁、和粳米一起煮爛即可。

　　功效：紫薯除含有普通紅薯都有的營(yíng)養(yǎng)以外還含有和葡萄籽維e軟膠囊中一樣的抗衰老秘密武器，花青素。紫薯能抗癌，防止肌膚氧化、增強(qiáng)免疫力還有滋補(bǔ)肝腎的作用。