癲癇是多種原因引起腦部神經(jīng)元群陣發(fā)性異常放電所致的發(fā)作性運動,感覺、意識、精神,植物神經(jīng)功能異常的一種疾病。癲癇發(fā)作時，大腦長期處于異常放電的狀態(tài)，對大腦也有損傷。癲癇的危害這么大患者一應(yīng)要做好防護措施保護自身安全。那么，關(guān)于關(guān)于癲癇病的防護措施有哪些?

　　1、生活要有規(guī)律：要過度用腦，過度勞累，保證足夠的休息和睡眠時間，避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易對精神造成刺激的電影，看電視、玩電腦要注意時間不要太長，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、電子游戲機。

　　2、按期檢查病情：癲癇病患者需要做按期檢查，檢查前可準(zhǔn)備一份患者在這段時間的發(fā)作情況，讓醫(yī)生在診斷病情時有一個參考。同時抗癲癇病開始治療1-2個月應(yīng)每周復(fù)診一次，3個月以后可每月復(fù)診1次。每次復(fù)診應(yīng)攜帶診療卡或病歷，以供醫(yī)生參考。

　　3、飲食要有節(jié)制：暴飲暴食不單會導(dǎo)致腸胃不適，還有可能給癲癇病患者帶來發(fā)作的可能。患者飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇病。所以在生活中避免過飽或過饑或一次性大量飲水，同時做到營養(yǎng)均衡，不要喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品。這些也有可能讓患者發(fā)作。

　　4、情緒調(diào)節(jié)：由于癲癇病的特殊性，患者極易出現(xiàn)消極情緒，那么適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)就顯得尤為重要。實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發(fā)作。患者要保持良好的心態(tài)積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可以治愈的。

　　以上就是專家對關(guān)于癲癇的防護措施有哪些做出的解答，專家強調(diào)治療癲癇一定要趁早，不要耽誤了比較好的治療時間。祝你早日健康!