癲癇是多種原因引起腦部神經元群陣發性異常放電所致的發作性運動,感覺、意識、精神,植物神經功能異常的一種疾病。癲癇發作時，大腦長期處于異常放電的狀態，對大腦也有損傷。癲癇的危害這么大患者一應要做好防護措施保護自身安全。那么，關于關于癲癇病的防護措施有哪些?

　　1、生活要有規律：要過度用腦，過度勞累，保證足夠的休息和睡眠時間，避免精神刺激，少看恐怖片、武打片等易對精神造成刺激的電影，看電視、玩電腦要注意時間不要太長，不要沉迷于網絡游戲、電子游戲機。

　　2、按期檢查病情：癲癇病患者需要做按期檢查，檢查前可準備一份患者在這段時間的發作情況，讓醫生在診斷病情時有一個參考。同時抗癲癇病開始治療1-2個月應每周復診一次，3個月以后可每月復診1次。每次復診應攜帶診療卡或病歷，以供醫生參考。

　　3、飲食要有節制：暴飲暴食不單會導致腸胃不適，還有可能給癲癇病患者帶來發作的可能。患者飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇病。所以在生活中避免過飽或過饑或一次性大量飲水，同時做到營養均衡，不要喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品。這些也有可能讓患者發作。

　　4、情緒調節：由于癲癇病的特殊性，患者極易出現消極情緒，那么適當的情緒調節就顯得尤為重要。實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇病發作。患者要保持良好的心態積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可以治愈的。

　　以上就是專家對關于癲癇的防護措施有哪些做出的解答，專家強調治療癲癇一定要趁早，不要耽誤了比較好的治療時間。祝你早日健康!