平常要是說起癲癇大家可能有一些不了解。但是說到“羊角風”大家就都耳熟能詳了，癲癇是一種常見的神經系統疾病，發病原因很多。兒童、青少年患者在癲癇患者中占有不小的比重，他們正處于發育成長期，更需科學規范的治療。還要注意平時飲食健康，保證營養供給，正確的飲食可以起到輔助治療疾病的作用，那么專家談談其正常飲食要注意什么?

　　不要吃刺激性食物，盡量少吃辛辣刺激性的東西，如酒、蔥、辣椒等。青少年癲癇飲食應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發癲癇。忌油煎肥膩食物。中醫以為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發病。此外，過辣食物、酒心巧克力酒、濃茶、咖啡果汁等都極有可能誘發患者的癲癇發作。

　　青少年癲癇切不要吃喝過多、饑飽不勻。暴食暴飲或饑餓也能誘發癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激.而致發病。青少年癲癇患者要少食堿性食物，如某些蔬菜和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使發作。飲食要注意營養均衡，酸堿平衡才能預防癲癇的復發。

　　癲癇患者的飲食一定要注意適量喝水，因癲癇發作是從間腦開始的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發作。且有些癲癇病人往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生有些強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。另外，也要注意少飲別的一些興奮性的飲料，比如咖啡、果汁等。

　　青少年癲癇患者一定要適量的吃喝，但是患者家屬也要注意正常飲食并非吃喝越少越好，大前提是讓孩子不餓肚子、不缺水分，癲癇患兒不需服用特殊營養藥物，也不用嚴格忌口。及時關注孩子的精神狀況，一旦明確診斷癲癇病，治療越早，腦損傷將越小，預后越好。一旦大發作或是持續性發作一定要及早到醫院就診。