現在癲癇是我們生活中還較為常見的疾病，該病的到來危害著很多人的健康，引起該病的因素也有很多，所以，對于該病我們要多加注意。那么，癲癇患者日常生活要避免哪些因素呢?下面就來看看相關內容的介紹吧：

1、各種誘使癲癇發作的因素。許多生理和環境因素，如情緒激動、過度換氣、高熱、過度緊張、疲勞、睡眠不足、受驚、過饑過飽、光刺激、便秘等都可誘使癲癇發作，都應避免，病人對自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以減少發作。

2、在危險的區域工作活動。癲癇病人盡管已服用藥物，有時仍難免會發作，發作多突然，難預料，故病人不應在危險的工作區工作，如高爐旁、水中，或高空作業，并且病人的衣袋內要存放有自己姓名、地址的卡片，以備發作昏迷時使別人能識別，及時通知家屬。

3、消極、悲觀的情緒。癲癇患者應正視現實，正確對待疾病，從事力所能及的工作，有了癲癇仍可以像正常人一樣生活和工作。有些文學家、科學家甚至神經外科醫師也有這種病，但他們的工作很出色，對社會有很大貢獻。

同時，癲癇患者日常飲食要多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等都要吃，忌食油膩肥厚食品，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可誘發癲癇發作，日常生活中需要注意。

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