癲癇病的有效的預(yù)防措施都有什么?癲癇往往被人們稱(chēng)作“羊癲瘋”，患者發(fā)起病來(lái)，往往不能自控，給自己和他人都會(huì)造成很大影響，而且癲癇的治療時(shí)間比較長(zhǎng)，容易反復(fù)發(fā)作，這也是癲癇難治愈的關(guān)鍵，生活中很多小的事情就會(huì)引起癲癇的發(fā)作，要想避免這些發(fā)作也不是不可能的，這就需要癲癇患者做預(yù)防工作，據(jù)專(zhuān)家說(shuō)癲癇病的預(yù)防跟癲癇病的治療是同樣重要的，癲癇病的預(yù)防措施也越來(lái)越成為現(xiàn)今廣泛關(guān)注的問(wèn)題，下面就請(qǐng)癲癇專(zhuān)家為我們介紹一下癲癇病的有效的預(yù)防措施都有什么呢。

　　一、對(duì)孕婦來(lái)講，孕期尤其孕期頭三個(gè)月，要遠(yuǎn)離輻射，避免病毒和細(xì)菌感染，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育明顯異常時(shí)應(yīng)視情況及時(shí)終止妊娠。

　　二、對(duì)癲癇患者來(lái)講，癲癇患者應(yīng)盡量不找癲癇配偶，否則會(huì)明顯增加生產(chǎn)癲癇患兒的幾率。癲癇女性在孕期要嚴(yán)格在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗癲癇藥物，爭(zhēng)取以#!佳藥量#!大限度控制癲癇發(fā)作。

　　三、青年人、中年人、老年人應(yīng)注意保證健康的生活方式，以減少患腦血管病的危險(xiǎn)，避免喝酒，酒精中毒有時(shí)可直接引起癲癇。

　　四、小兒發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診治療，避免孩子發(fā)生高熱驚厥，損傷腦組織，還應(yīng)看護(hù)好孩子，避免其發(fā)生頭外傷。

　　五、保持樂(lè)觀情緒，實(shí)踐證明，精神緊張，悲觀無(wú)望等消極情緒會(huì)誘導(dǎo)癲癇病的發(fā)作。癲癇患者要克服生活中的自卑與恐懼心理，避免身體疲勞、緊張等因素的刺激。患者也要正確樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持良好的樂(lè)觀情緒，積極配合醫(yī)生的治療，堅(jiān)持不懈，過(guò)上和正常人一樣的生活。

　　六、控制飲食，癲癇患者應(yīng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，也要多食豆類(lèi)、新鮮蔬菜、水果、乳制品等，這些食物含高蛋白和磷脂，有助于腦功能的恢復(fù)。同時(shí)也要少吃油膩肥厚的食物，盡量避免辣椒、蔥、蒜等刺激性較大的食物，宜清淡為主。尤其是老年癲癇患者要多吃酸性食物，其中富含有維生素C、維生素B6等，有利于人體合成神經(jīng)遞質(zhì)，彌補(bǔ)老年癲癇患者神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少老年癲癇的發(fā)作。

　　癲癇病的有效的預(yù)防措施都有什么?上面介紹的就是癲癇病的有效的預(yù)防措施，希望對(duì)您能有所幫助。癲癇病的發(fā)作給患者帶來(lái)的痛苦是常人無(wú)法體會(huì)的，只有減少癲癇的發(fā)作次數(shù)，才能幫助患者減輕痛苦，預(yù)防是最后的方法，癲癇病的頻繁發(fā)作跟生活中的一些習(xí)慣和不良嗜好有很大的關(guān)系，患者要改掉這些，才能幫助自己，家屬也要多多的了解癲癇病的預(yù)防方法，才能真正的幫助患者控制病情，最后，祝患者早日康復(fù)。