癲癇病的預防要從什么方面做起?癲癇病的發生，給每個患者和家庭都帶來非常大的影響，患了這種病之后，患者每天都生活在黑暗里，他們的生活里只剩下治療、吃藥，還要承受癲癇突然發作的痛苦，這種病的治療還需要一個長期的過程，所以很多的患者都因為承受不了而結束生命的，還有的是因為突然發作而發生意外的等，這樣的情況非常的多，患者和家屬都在想，如果沒有患上這種病的話，他們的生活里還是只有幸福，可見，癲癇病的預防是每個人都需要的，不要等到患上了之后才后悔，下面就請專家為我們介紹一下癲癇病的預防要從什么方面做起。

　　1、婚配選擇

　　癲癇患者的婚配選擇非常關鍵，由于癲癇具有遺傳性，所以在婚配選擇上面，#!好是不要與有癲癇病家族史的人結婚。

　　2、孕婦患者要定期產檢

　　女性在懷孕的時候要進行產前診斷，發現患某種遺傳性疾病，伴發癲癇的胎兒可以人工流產，這樣就可以減少這類癲癇的發生，對于高齡初產者，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起嬰兒日后患癲癇。

　　3、養成好的生活習慣

　　在生活中，要保證充足的睡眠，不能過量抽煙和喝酒，那會使腦細胞異常興奮，導致癲癇的發生，要有適當的鍛煉，但是不能使自己太過的勞累，對于生活、工作和學習中的壓力，要學會自己調整，不要什么都悶在心理，有時候找個人說說話，會好很多，否則他多的壓力都埋在心里，會引發癲癇病，這是一個重要的因素。

　　4、避免腦外傷的發生

　　癲癇病本來就屬于腦部疾病，很多的人因為腦外傷的發生，沒有及時的得到好的治療，從而引發了癲癇病，腦外傷有早期發病，也有晚期發病，有的患者在腦外傷一個月后發病，屬于早期，有的患者在腦外傷很多年后發病，這就屬于晚期了，但是只要患上癲癇病，就很難控制，所以，平時一定要多注意自己的人身安全。

　　癲癇病的預防要從什么方面做起?預防癲癇不什么簡單的事情，有很多的知識需要我們學習，上面介紹的就是其中的幾種，希望對大家能有幫助。患上了癲癇病的患者，也不要放棄，這個時候預防也是非常重要的，只不過是要預防癲癇病的發作，在生活中不要有過重的體力和腦力，要注意休息，但是也要適當的運動，這對病情也是有幫助的，對于患者的心理，也要隨時的注意，要幫助他們盡量保持好的心情，對他們要多包容，多鼓勵，使他們有信心對抗疾病的發生。