癲癇病的預(yù)防要做什么?在日常生活中癲癇病的發(fā)作會給患者帶來巨大的傷害，我們合理的做好預(yù)防工作，可以減少患者的傷害。那么，癲癇病的預(yù)防要做什么呢?下面我們來看看癲癇病醫(yī)院專家的介紹。

1.不要吃刺激性的食物;包括生冷的食物辛辣的食物和過甜過咸的食物，會刺激癲癇發(fā)作的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。另外，還會刺激大腦神經(jīng)異常放電，也會導(dǎo)致癲癇病的額發(fā)作。

2.不要過度的熬夜加班;長時間的用腦會讓大腦處于一個過于緊張的狀態(tài)，大腦的神經(jīng)過度興奮，容易導(dǎo)致癲癇病的發(fā)作。熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，大腦沒有足夠的休息，過度的疲勞也會產(chǎn)生癲癇病。

3.不要長時間的玩游戲;長時間的玩游戲，大腦的細(xì)胞過度活躍，細(xì)胞的興奮性增強(qiáng)，也是癲癇病發(fā)作的主要誘因。

4.不要有大的情緒波動;癲癇患者的情緒波動太大，就會引起大腦神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致癲癇病的發(fā)作

以上就是癲癇病醫(yī)院專家介紹的癲癇病的預(yù)防，相信大家已經(jīng)有了一定的了解，祝大家都能早日康復(fù)。