生活中不少人都屬于事不關(guān)己高高掛起的狀態(tài)，因此癲癇出現(xiàn)的比較緩慢。癲癇病一般較易在年輕時(shí)期發(fā)生，不分性別年齡，但成年人犯癲癇病也是常見的，這嚴(yán)重影響成年人正常的工作和生活。那么，癲癇病怎樣做對(duì)治療有幫助呢?下面請(qǐng)看下專家的介紹吧。

　　癲癇病怎樣做對(duì)治療有幫助呢：

　　一、活動(dòng)、娛樂。癲癇病人可以參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故。

　　二、外出。癲癇病人外出時(shí)，一定要隨身攜帶癲癇治療卡，以方便急救和及時(shí)與家人取得聯(lián)系。在發(fā)作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護(hù)理的家屬陪們下外出旅游，并隨身攜帶應(yīng)急藥物，在病情發(fā)作時(shí)及時(shí)處理。

　　飲食方面的護(hù)理也要科學(xué)合理，這也是癲癇病的治療方法之一。患者需注意飲食，保證充足睡眠，不可過于勞累，禁止去危險(xiǎn)地帶，攀登危巖，靠近絕壁，不要緊靠水庫、河流，不要參觀光怪陸離、陰森恐怖的歷險(xiǎn)宮，避免強(qiáng)裂的音響，彩燈造成視覺、聽覺等感官刺激。洗澡時(shí)不要盆浴，以免突然發(fā)作導(dǎo)致溺水。

　　三、睡眠、休息。癲癇病應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作，積極協(xié)助，使癲癇病的治療方法達(dá)到#!佳效果。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動(dòng)使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會(huì)影響腦細(xì)胞正常活動(dòng)，腦電圖可出現(xiàn)異常電活動(dòng)，容易誘發(fā)癲癇發(fā)生。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。癲癇病人應(yīng)保證睡眠時(shí)間，成~人至少保證每天睡眠7-9小時(shí)，兒童至少8-16小時(shí)。

　　對(duì)于癲癇疾病的治療，小孩子和成年人的治療方法是不一樣的，畢竟引起的病因不同，在治療的過程當(dāng)中，采用的手段和策略也有很大的確保，無論是選擇藥物還是個(gè)性化手術(shù)治療，在治療方法的選擇上要綜合性的分析，對(duì)癥下藥，才能夠?qū)d癇疾病得到很好的控制，達(dá)到治愈的可能。