概述：

        眾所周知，運(yùn)動(dòng)有益于身體健康。只是，運(yùn)動(dòng)真的是對(duì)每一個(gè)人都好的嗎？答案并不是肯定的，對(duì)于癲癇病患者來說，并不是所有的運(yùn)動(dòng)都適合的，癲癇病人不要進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)呢？

經(jīng)驗(yàn)：

        長(zhǎng)跑不適合癲癇患者，所以此類人群應(yīng)不要參與長(zhǎng)跑類的運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)跑過程中需要消耗大量的能量和熱量，而且高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量會(huì)引起猝死的危險(xiǎn)。另外，在換氣的過程中極易導(dǎo)致癲癇發(fā)作，危險(xiǎn)性比較高。

        癲癇患者不適合一些球類運(yùn)動(dòng)。對(duì)于學(xué)生來說，特別是男生，對(duì)球類的喜愛仿佛是天性，只是癲癇患者應(yīng)盡量遠(yuǎn)離球場(chǎng)，球場(chǎng)里任何事情都會(huì)發(fā)生，萬一球砸到頭則會(huì)誘發(fā)疾病發(fā)作。癲癇患者應(yīng)遠(yuǎn)離球場(chǎng)。

        癲癇患者不宜參加水上運(yùn)動(dòng)。由于癲癇的發(fā)作沒有規(guī)律性可言，一但在游泳時(shí)發(fā)作將會(huì)使患者發(fā)生溺水甚至是窒息死亡。所以，癲癇患者要遠(yuǎn)離游泳池。

        癲癇患者不宜獨(dú)自外出旅行，建議癲癇患者出行時(shí)一定要結(jié)伴而行，以防疾病發(fā)作時(shí)沒人照顧。

注意事項(xiàng)：

        癲癇患者應(yīng)注意日常的護(hù)理，不要進(jìn)行一些劇烈或者是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)自己的身體或者是疾病的控制治療帶來不利的影響。




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