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在治療癲癇病的過程中,患者能夠多多食用一些能夠削減癲癇發生的食物,健康的飲食是能夠削減癲癇病發生的,飲食的不當而導致癲癇病發作。我們開一下癲癇患者吃什么好。
多食魚類:魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,有助于健腦。吃魚有助于加強神經細胞的活動,從而提高學習和記憶能力。全麥制品和糙米增強肌體營養吸收能力的#!佳途徑是食用糙米。糙米中含有各種維生素,對于保持認知能力至關重要。
水果:兒童癲癇患者飲食必不可少的食物。菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳,對提高人的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人創造能力。香蕉中還含有可使神經"堅強"的色氨酸。有了色氨酸,任何壓力都無法使身體失去平衡。
豆類及其制品:對兒童癲癇患者飲食至關重要豆類是自然界#!好的植物蛋白來源.大豆中富含人腦所需的優質蛋白和8種必需的氨基酸,這些物質都有助于增強腦血管的機能。另外,還含有卵磷脂、豐富的維生素及其他礦物質。
核桃和芝麻:這兩種物質有"補五臟,益氣力,強筋骨,健腦髓"的作用。因此,常吃它們,可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸,以排除血管中的雜質,提高腦的功能。核桃中也含有大量的維生素,對于治療神經衰弱、失眠癥,松弛腦神經的緊張狀態,消除大腦疲勞效果都很好。