對于患有癲癇病的患者來說，早日治療好自己，避免這種疾病反反復復發作帶來的困擾，穩定住自己的病情，是非常重要的。但是患有癲癇病不僅僅要關注癲癇病的治療，我們還要注意日常生活當中的護理工作，比如說：飲食、精神、護理等從方方面面預防疾病發作。

　　很多人都想要擺脫癲癇反復發作帶來的困擾，保證自己的病情能夠穩定，那么除了要配合醫生對這種疾病進行治療之外，在日常生活中的一件護理工作也是非常有必要的，對于患有癲癇的患者來說，應該如何調節自己的飲食，才能夠起到輔助治療的作用呢!

　　增加鎂元素的攝入量。因為癲癇病反復發作，患者就會缺乏鎂元素，特別是對于長期吃藥的病人來說。而且癲癇病患者長期吃藥會導致出現骨質疏松的現象，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

　　有效控制水和鹽的攝入量。癲癇病如果水分過多就會導致疾病發作。認為癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間 腦即可引起癲癇發作。間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發作，所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

　　適當攝入酸性的食物。食物是控制疾病發作的關鍵，堿性食物能誘發癲癇，當然酸性食物則能抑制癲癇發作因此，專家建議患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等，但繼發癲癇用酸性食物治療則無效，必須要積極治療原發疾病，才能減少或避免癲癇的發作。

　　癲癇疾病該如何進行護理呢?

　　治療癲癇病的時候一定要進行患者的情緒變化，注意去呵護患者的心態。杜絕精神誘因。各種不正常的情感，都會傷害人的臟腑。如果我們忽略了患者的情感因素和精神因素，一旦誘因形成，就會加重病情，給治療帶來困難。

　　幫助鼓勵癲癇病患者，控制心態問題，不要讓他們產生自暴自棄的心理，幫助他們建立平衡心。讓他明白癲癇病不是不治之癥，這就相當于穩定了他的精神支柱，在這個前提下，他才能做出努力，像正常人一樣愉快地生活，保持#!佳的精神狀態。

　　對癲癇病患者進行心理護理，同時幫助進行飲食護理，從生活的各種細節入手。癲癇病患者需要有一個良好的作息規律的生活習慣。家人從吃、穿、住、行到工作、學習都要盡量為患者多考慮一些，避免由于照顧不周到，形成發作誘因。

　　以上內容就是對如何調節自己的飲食的相關內容介紹。現代社會癲癇疾病高發，做好預防和保健工作對于我們來說是非常重要的，要對患者的心理、飲食進行護理保健，不僅可以防止病情反復發作，同時還能夠減少疾病發病次數。