癲癇病患者常運動可輔助治療病情

　　目前很多癲癇病患者總是在家靜養(yǎng)，這些患者往往會害怕運動多了會引發(fā)癲癇病，本文在此提醒大家其實癲癇病患者不要長時間不運動，癲癇病患者常運動可輔助治療病情，經(jīng)常運動不僅能夠增加人體的抵抗力，而且對治療癲癇病也有著不錯的輔助作用，所以癲癇病患者們也應(yīng)該進行積極的體育鍛煉才行，但是了健康著想癲癇病患者應(yīng)該避免進行劇烈運動，可以從運動量小的運動開始。

　　生命在于運動這句話是一點都不假的，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高人們的抵抗力，增強抗病能力。但是許多人都有個錯誤的觀念就是癲癇病患者不適合參加體育鍛煉，會刺激癲癇病發(fā)作。這個觀點是錯誤的，癲癇病人更需要多參加體育活動，這不但僅利于癲癇病治療，同時可以幫忙患者增強康復(fù)信心。但也不是什么體育鍛煉都適合，是有選擇性的，生命在于運動。

　　癲癇病患者在疾病得到控制下可以參加正常的體育運動，但不宜參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑，因長跑往往出現(xiàn)過度換氣現(xiàn)象，而過度換氣時由于二氧化碳排出過多，使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇病，特別是誘發(fā)失神發(fā)作和大發(fā)作。同時對大運動量的足球、籃球運動也應(yīng)該避免，跳水、游泳也不宜參加，因為在參加這些運動時癲癇病發(fā)作是很容易造成意外的。這些地方癲癇病患者千萬不要去。

　　有氧運動是比較適合癲癇病患者的運動，如瑜伽、慢跑、太極拳、散步等。以上運動也需要癲癇病患者按照自己的體制來進行相應(yīng)的運動。癲癇病患者外出運動時#!好是結(jié)伴而行，盡量避免單獨行動，癲癇病人在旅游時要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物，并堅持服用。對于因睡眠而發(fā)作的癲癇病人，不宜遠距離的旅游。

　　癲癇病患者常運動可輔助治療病情現(xiàn)在大家已經(jīng)了解了，癲癇病患者們在享受運動帶來的樂趣時還能夠輔助治療病情，這對于患者來說是非常不錯的選擇，所以癲癇病患者朋友們就開始行動起來吧，多進行鍛煉來控制疾病。