成年人癲癇是一種危害極大的慢性疾病，對患者的身心都有嚴重的影響，因此成年人癲癇一定要早治療。而在治療的同時還要做好癲癇的護理。那么，年人癲癇飲食護理應如何做?專家詳細介紹如下，希望大家養成良好的飲食習慣。

　　1、應增加鎂的攝入量成人癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注重鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　2、應適當限制碳水化合物的攝入量成人癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、應避免食用誘發成人癲癇的食物羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

　　4、應限制鉀的攝入量腦外傷引起的成人癲癇病人和長期服用鎮定藥物的病人輕易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴峻患者可出現電解質代謝紊亂。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以成人癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

　　5、不宜多吃含鋅高的食物對成人癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的成人癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗成人癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明成人癲癇的發生與體內特殊是腦內鋅含量增高有密切關系。抗成人癲癇藥物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低成人癲癇病人的血鋅濃度，從而控制成人癲癇發作。因此，成人癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　以上就是對成年人飲食護理的介紹，希望對大家有幫助。專家提醒：香煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯影響，同樣可誘發癲癇，故癲癇患者不能抽煙。