談到癲癇，總會讓人觸目驚心。無論是從他給我們的身體造成傷害來看，還是發作時讓人無法忍受，癲癇無時無不在摧殘著我們。專家表示，為了避免癲癇的折磨， 我們現在#^能做的就是預防。讓我們一起來了解一下癲癇突襲該如何預防。

　　1.結婚前男女雙方要進行體檢：俗話說得好，“男大當婚，女大當嫁”。其實這是很自然的事，但是大家千萬不要忘了體檢。因為癲癇具有遺傳性，為了避免把癲癇遺傳給下一代，男女雙方一定要在結婚前#@地做一次體檢，若發現有一方有癲癇病，就要慎重地考慮一下是否還能結婚，有必要的話，可以咨詢一下醫生。

　　2.盡量避免食用刺激性食物：避免動物蛋白質、酒精飲料、咖啡因、人工甜味劑、精制食品、糖等，油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物也要禁止。

　　3.防止顱內感染：因為一些顱內的感染也是有可能引發癲癇的，所以，大家一定要注意預防顱內的感染，如果一旦發生這種情況，要注意及早治療，這樣可以防止癲癇之類的嚴重并發癥的發生。

　　4.避免致病因素：避免動物蛋白質、酒精飲料、咖啡因、人工甜味劑、精制食品、糖等，油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物也要禁止。

　　因為癲癇癲癇現在在日常生活中的泛濫，所以對以上預防癲癇的相關知識一定要引起足夠的重視。這不僅僅是對您自己的健康著想，也是在為你的家庭減輕負擔，從而減少不必要的傷害。祝患者早日康復。