癲癇是神經科僅次于頭痛的第二大常見的病，是可以發生在任何年齡段的，兒童癲癇發病率會比成人高，會隨著年齡的增長，發病率才會有所降低，在進入六十五歲以后，癲癇的發病率又會上升，讓患者不能正常工作生活，那么有哪四款飲食食譜適合癲癇患者呢?

　　四款適合癲癇患者的#$款食譜是清炒山藥，是要準備山藥，黑木耳，萵筍，然后先要將山藥切成片，焯水，再將萵筍切片，黑木耳泡發，也用開水焯一下，再鍋燒熱放油，放入蔥花熗鍋，然后放萵筍炒斷生，最后放入山藥還有黑木耳炒勻，放入調味料，最后出鍋淋香油就可以食用了，可以健脾胃，而且很容易消化，木耳鎮定安神。

　　第二款食譜是銀耳湯，是要準備銀耳，還有冰糖，然后先將銀耳用溫水浸泡半個小時以上，然后洗凈根部，再一起放入到電燉鍋內，慢火燉兩個小時，最后放入一些枸杞，用余溫燜十分鐘左右就可以了，可以增強患者身體的免疫力，補充維生素d。

　　第三款食譜是紅豆蓮子粥，是要準備紅豆，蓮子，然后一起放入鍋內，加入適量的水煮成粥，可以健脾補腎，利尿消腫，是體弱的癲癇患者保健的膳食，可以多食一些。

　　第四款食譜是南瓜小米粥，是要準備南瓜，小米，紅棗，然后將南瓜去皮，洗凈，切小塊，跟大米一起放入鍋內，加水，入紅棗，共煮成粥，可以補中益氣、清熱解毒，還能開胃。

　　這四款飲食食譜適合癲癇患者，癲癇患者可以食用這些食物，都有非常不錯的功效，患者要注意飲食上的均衡，不要挑食偏食，別的富含維生素的蔬菜水果也可多吃點，如果是比較嚴重的則要盡早去醫院進行治療，這樣才能避免出現更嚴重的后果。