不規律的作息時間會導致癲癇病發作嗎

不規律的作息時間會導致癲癇病發作嗎？目前很多人由于各種原因：或工作性質的問題，或是個人的生活習慣，很大一部分人沒有規律睡眠和作息時間，這些問題也可誘發癲癇。

據介紹，除了藥物外，睡眠對于癲癇的影響也很顯著。不規律的作息時間會導致癲癇病發作嗎？在癲癇群體中，至少有25%的患者發作與睡眠有關。睡眠相關性癲癇就是指那些于睡眠期發作或睡眠期間更容易發作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規律的睡眠或睡眠不足等都可能成為睡眠相關性癲癇的促發因素。

對于癲癇患兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養成每日按時睡眠的良好習慣，因為睡眠不足是一個常見的誘發癲癇發作的因素。如果有條件，癲癇患兒中午#!好能午睡。

另外，還要注意睡眠姿勢，養成仰臥或側臥的睡眠姿態，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發作頻繁的兒童更應避免。癲癇患者存在睡眠障礙時，可能引起癲癇發作的次數增加，因此應當進行必要的藥物治療。鎮靜催眠藥物既可治療某些類型的睡眠障礙，又可以協同治療癲癇患者的睡眠障礙。

看完以上介紹我們知道了不規律的作息時間也會導致癲癇病發作，癲癇病患者們在這一點上更要尤為注意。

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