對于任何疾病來講，都有一定的發作原因，只是有的疾病原因比較明顯，有的比較隱晦，癲癇便是其中之一。要預防癲癇發作，首先要明白癲癇發作的原因主要有哪些。那么，目前已經得知的發病原因有以下。

癲癇什么情況下發作?一般來說，發熱、月經來潮、情感障礙、睡眠不足、閃光刺激等等原因，都可以使得癲癇發作。而在這些因素中，其中以睡眠不足和情感障礙#!常見，也#!容易讓癲癇患者猝不及防。

作為癲癇病人來說，是應該避免重體力勞動和大運動量的鍛煉的，這些活動能夠引起的大口呼吸、過度換氣，這也是導致癲癇發作的主要因素，所以，如果癲癇患者想要鍛煉身體，也要選擇輕度運動量的活動，例如太極、散步等。

而所謂的情感障礙，一般表現為大多數人常見的悲喜哀怒等情緒，如果情緒不穩定，容易造成癲癇發作，所以，作為癲癇患者家屬，一定要做到穩定癲癇患者情緒，盡量避免癲癇患者因為劇烈情緒波動而誘發癲癇，很多癲癇患者因為長期受到腦內癲癇灶核抗癲癇制劑的影響，性格會有所改變，甚至人格也會轉移，所以很多癲癇患者都很難控制自己的情緒，這就需要癲癇家屬來理解和呵護，引導癲癇患者以平和的心態對待事情，這樣才能避免癲癇發作。

關于癲癇什么情況下發作，這不僅僅是癲癇患者需要知道的，患者家屬也應該清楚，值得一提的是，家屬的耐心和愛心，對癲癇患者來說，是有利于病情走向好的方面發展的。

過度疲勞和睡眠不足，是癲癇常見的誘發因素，屬于癲癇什么情況下發作的普遍答案，所以癲癇患者一定要避免勞累，#!好生活要有規律、注意休息，就算是勞作，也要勞逸結合，并且要保證每天的睡眠。

癲癇發作的原因究竟是什么，通過上述的介紹之后，相信大家已經有了一定的認識和了解。在我們的生活中，如果出現了相關的癲癇患者，一定要十分的謹慎和小心。了解癲癇為什么會發病的原因，對于疾病的治療以及預防都是十分重要的。