秋季環(huán)境所帶來的情緒問題，是導致癲癇發(fā)作的一大原因，并且有些病友，因為工作或家庭的繁忙，往往忘記服藥、或不注意飲食，也會造成癲癇復發(fā)的可能。那么怎樣才能做好癲癇患者的秋季護理呢?

　　秋季是豐收的季節(jié)，隨著秋季來臨，氣候變化首先帶來的是情緒上的波動。季節(jié)轉變對于癲癇患者來說，面臨著巨大的挑戰(zhàn)。秋季環(huán)境所帶來的情緒問題，是導致癲癇發(fā)作的一大原因，并且有些病友，因為工作或家庭的繁忙，往往忘記服藥、或不注意飲食，也會造成癲癇復發(fā)的可能。那么怎樣才能做好癲癇患者的秋季護理呢?

　　#!直觀的方法就是注意生活上的護理保健，保證自己心平氣和，情緒不要有太大的躁動，科學飲食，在合理的癲癇藥物治療下，一般患者是不會出現癲癇發(fā)作的。

　　專家介紹說：經常深呼吸、伸懶腰外，適當多增加光照、多參加體育運動、多吃一些高熱量飲食、多培養(yǎng)興趣愛好等，這是#!常用和#!簡單的舒緩情緒的辦法。此外，對于癲癇患者來說，運動可以緩解疲勞，放松精神，癲癇發(fā)作就是腦部神經放電造成，運動恰好也是一種放松心情，放松大腦的好方法。愛好運動的患者們，更加要抓住這個舒適的季節(jié)多多運動。

　　當然對于癲癇患者來說，也要注意秋季飲食：要多食有益的蔬菜，因為蔬菜中富含大量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用，如：白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、芋頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。

　　除此之外，為了能使癲癇患者更好地康復，避免發(fā)作，除積極配合醫(yī)生進行治療外，還要在日常生活中多加注意，形成良好的生活規(guī)律，積極避免誘發(fā)因素，保持良好的心態(tài)，做好癲癇病的秋季護理，擺脫季節(jié)的束縛，順利度過這個“多事之秋”!