中國有一句古話：“禍從口出，病從口入”，可見合理的飲食對于人們的身體健康來說是多么的重要，對于癲癇患更需要合理的飲食來護理我們的身體，生活中誘發癲癇的因素太多，飲食的不得當也是引發癲癇發作的一大誘因之一，如果患者不注意自己的飲食，引發癲癇的頻發發作不僅會造成病情的加重，還對我們的身體有很大傷害，可見合理的飲食對患者有多重要。

　　下面我們來說一下癲癇患者應該怎樣合理的安排飲食，來保證我們的健康，減少或者避免癲癇的發作。

　　作為癲癇患者所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多要控制碳水化合物的攝入，癲癇患者的體內也會經常會缺乏鎂，尤其是長期服用抗癲癇藥物的患者，如果患者缺鎂，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫動、精神緊張。如果癲癇病癥屬虛或體質虛弱的患者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品，另外維生素的缺乏也會導致癲癇病的發作。因此癲癇患者想要有一個健康合理的飲食就要根據這些制定好食物的攝入量的安排。

　　患者每天碳水化合物的攝入量應不超過300克為宜，適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右，限制水分，每天不超過1000毫升，鹽每天不超過3克。每天都要注重含鎂的食物的攝入，常見的食物有海苔、墨魚、松子等，可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等食品來補養身體。雖然維生素也會導致癲癇的發作，但是維生素的補充一定要根據醫生的醫囑來進行補充，補充維生素B6，可以食用一些肉、全谷類和豆類食物，維生素D可以食用油魚和一些動物制品，特別是是乳酪和添加營養素的牛奶。此外患者還要可多食潤腸道通便的食物，如:蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等，以保持大便通暢。

　　說完了癲癇合理安排飲食的內容，給大家介紹一些癲癇患者不能食用的食物的類別，患者不要食用過量的油膩、生冷和刺激性強的食物油膩、生冷的食物，這些食物患者如果食用得過多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會刺激脾胃，有較強刺激性的食物，除了對腸胃有較強的刺激外大腦，使大腦過度興奮，引起癲癇病發作。在平常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐厚的食物。患者還應約束鉀的攝入量。癲癇病患者應少吃鹽，以及含鹽量大的食物。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，由于腦外傷導致的癲癇患者，和長時間服用鎮定藥物的患者容易脫水 、貧血、白細胞削減、養分不良等，嚴肅患者可呈現電解質代謝失調，切忌暴飲暴食，少喝或不喝咖啡、汽水、檸檬汁等。

　　以上就是小編今天為您介紹的癲癇患者怎樣合理安排飲食的內容，癲癇的治療過程是很長的，遠離癲癇不僅要積極的配合醫生的治療，還需要患者有足夠的耐心，信心和毅力，在日常的生活中精心的護理，合理的飲食，這樣才能有效的達到治療的效果，控制癲癇的發作，減少癲癇給患者到來的傷害，才能讓我們遠離癲癇，希望小編的介紹會給您 帶來幫助，祝患者早日康復。