癲癇患者本身一定要想辦法減少發作，雖然癲癇的發作時不可預見的，但是做好及時有效的預防對于患者來說是非常重要的。那么癲癇患者要如何預防癲癇的發作呢?

癲癇病是一種皮膚性的疾病，癲癇病的預防是大家都比較關注的問題。想要避免癲癇病的發生，就要多了解一些預防癲癇病的措施，盡早做好癲癇病的預防工作。，癲癇患者要隨時預防癲癇發作。

癲癇患者本身一定要想辦法減少發作，如何做呢?

1、婦女要注意孕期保健：婦女懷孕后，不要盲目服藥，如果患病，一定要在醫生的指導下謹慎用藥。因為某些藥物有致畸作用，尤其是妊娠前三個月，藥物的致畸作用尤為突出。不要過多接觸射線，各種射線對胎兒均有引起先天發育缺陷的可能，故孕期婦女盡量避免在高輻射環境下工作生活。分娩時盡量減少胎兒缺氧、窒息、產傷，盡量避免使用產鉗、胎兒吸引器，這些助產器常會導致嬰兒顱內出血、腦損傷，遺留導致癲癇的隱患。

2、避免大量飲酒所致的酒精中毒后癲癇：長期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，#!主要的是神經系統毒性，使體內維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發生腦萎縮，造成癲癇發作，還可能導致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇發作。另外酒后生事、打架斗毆或發生交通事故，造成顱腦外傷，可引起外傷后繼發性癲癇。

3、各種促發因素在癲癇的發作中常常起著重要作用，有時甚至是決定性的作用，這些促發因素是多種多樣的，如睡眠、覺醒狀態生理變化，各種感覺刺激，甚至于精神情感心理活動方面的變化等，但對某一具體的癲癇病人來講，常能引起癲癇發作者只是其中的一部分，且多是固定的。這就要求患者家屬、周圍的人及本人在平時生活當中引起足夠的重視，全力避免這些因素，有效防止發作。

4、腦損傷是構成癲癇發生的重要的因素之一，而腦損傷可以是先天性的，也可以是后天性的，具體原因也就多種多樣了，如炎癥、外傷、血管病、占位寄生蟲病等，所以不但避免腦部疾病的發生是重要的，在腦部疾病發生后，及時治療，祛除病因，保護腦功能也是非常重要的，臨床實踐證明，腦損害的程度越輕，發生癲癇的可能性越小。

5、積極預防和治療各種顱內感染：如各種腦炎、腦膜炎等，上述疾病導致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇發作。后遺癥期由于腦實質內瘢痕形成和腦膜粘連，也能導致癲癇發作。所以顱內感染應早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發癥的發生。

癲癇患者本身一定要想辦法減少發作，根據自身的不同癲癇癥狀和身份做好足夠的預防工作。