睡眠質量的好壞與癲癇的發作有很大的關系，而高質量的睡眠有益癲癇疾病的康復。有資料顯示，25%的患者發作與睡眠有關。那么，怎么才能提高癲癇患者的睡眠質量呢?今天就請專家為我們詳細講講癲癇患者的睡眠質量。

癲癇發作對于睡眠結構、睡眠效率等具有顯著的影響，同樣睡眠覺醒周期也影響癲癇的發作。在癲癇群體中，至少有25%的患者發作與睡眠有關。提高癲癇患者的睡眠質量的方法主要有：

1、#!好能午睡。如果有條件，癲癇病兒中午#!好能午睡。

2、注意睡眠姿勢。另外，還要注意睡眠姿勢，養成仰臥或側臥的睡眠姿態，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發作頻繁的兒童更應避免。

3、每日按時睡眠，這是很重要的提高癲癇患者的睡眠質量的方法。對于癲癇病兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上不要熬夜，養成每日按時睡眠的良好習慣，因為睡眠不足是一個常見的誘發癲癇發作的因素。

4、必要時用藥物協助睡眠。癲癇患者存在睡眠障礙時，由于睡眠障礙能夠降低癲癇發作閾值，可能引起癲癇發作的次數增加，因此對于睡眠障礙應當進行必要的藥物治療。鎮靜催眠藥物既可治療某些類型的睡眠障礙，又可以協同治療癲癇患者的睡眠障礙。

5、心理治療預防睡眠相關性癲癇。睡眠相關性癲癇是指那些于睡眠期發作或睡眠期間更容易發作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規律的睡眠?覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關性癲癇的促發因素。

以上就是“癲癇患者的睡眠質量”的介紹，僅供參考。專家提示：對癲癇患者進行心理治療是必要的，提高癲癇患者對于疾病治療的信心。如果你還有其它有關癲癇患者的睡眠質量的問題，請咨詢我們的在線專家進行了解。

詳情可登錄癲癇專題http://yi.qianlong.com/xlzx/dianxian/或向專家免費進行咨詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答.