患有癲癇病人吃什么#!好
癲癇得長期治療,才能控制癲癇發(fā)作,研究發(fā)現(xiàn)飲食對于癲癇病人具有重要影響。對于患有癲癇的人來說,科學(xué)合理的飲食,不僅可以供給癲癇患者足夠的營養(yǎng),而且對病情的控制起著一定的積極作用,患有癲癇病人吃什么#!好?
1、癇病人應(yīng)多進(jìn)食豆類,谷類食物
有研究表明,豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳,而有調(diào)查顯示:1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童,曾有一個(gè)15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半,所以多進(jìn)食豆類及谷類食物,可補(bǔ)充癲癇病人錳的攝取不足。另據(jù)研究表明:正常大腦細(xì)胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì),但癲癇病人的大腦中嚴(yán)重缺乏這種酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì),故進(jìn)食豆芽能補(bǔ)充磷酸酶不足而緩解病情。
2、癇病人需控制飲水
有學(xué)者認(rèn)為:“間腦是人體水液調(diào)節(jié)中樞,大量液體進(jìn)入體內(nèi),會(huì)增加間腦的負(fù)擔(dān)。從而誘發(fā)癲癇。”而且有些癲癇病人往往在憋尿的過程中,突然發(fā)病,大概也因?yàn)檫^量飲水后造成膀胱過度充盈,從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動(dòng),誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。
3、癇病人應(yīng)多進(jìn)酸食少食鹽
酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等,有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成,從而彌補(bǔ)癲癇患者,特別是
原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏,減少癲癇的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有:花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。癲癇病人可以據(jù)此適當(dāng)調(diào)整自己的食譜,合理搭配。另外有研究表明:癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致,而當(dāng)人體短時(shí)間內(nèi)過量地?cái)z入食鹽后,高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電,從而誘發(fā)癲癇,故人們常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道,對癲癇患者依然適用。
4、癇病人營養(yǎng)及飲食療法
選擇高鈣及易消化的食品:正確的飲食是控制癲癇癥的關(guān)鍵,選擇高鈣及易消化的食品,可以喝酸性乳品,如,酸乳及開菲。喝綠色果菜汁(包括綠色豆類、海藻、甜菜、胡蘿卜、紅葡萄)。也要攝取生的核果、種子、菠菜、甜菜葉、大豆、綠葉菜類、蛋、牛奶、生乳酪。
5、癇病人的食物保健
食物保健是中醫(yī)康復(fù)的方法之一,具有營養(yǎng)和苭物治療的雙重作用,辯證地使用苭膳可有利癲癇病人的治療和康復(fù),茲介紹幾種方法如下:
(1)蘿卜1000g,白胡椒20g,豬頭一個(gè)加水適量煲熟,加調(diào)味品,每月1~2次進(jìn)食。
(2)大棗30g,白胡椒15g,冰糖50g,浮小麥10g,水煎服,隔日1劑,分2次進(jìn)食。
(3)黃瓜藤60g(剪短)加水3杯,煎取2杯,分2次,口服。
(4)松子燉羊腦:羊腦1具,枸杞子30g,加水少許,入沙鍋,文火燉1小時(shí),分2次服,每月數(shù)次。
各種誘使癲癇發(fā)作的因素。許多生理和環(huán)境因素,如情緒激動(dòng)、過度換氣、高熱、過度緊張、疲勞、睡眠不足、受驚、過饑過飽、光刺激、便秘等都可誘使癲癇發(fā)作,都應(yīng)避免,病人對自己的生活、工作要妥善安排,避免不良因素,以減少發(fā)作。
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