癲癇病患怎么做才能避免發作

　　避免癲癇病的發作對于我們來說是非常重要的，因此護理成為了我們比較關注的工作，只有做好有效的護理，才能夠降低癲癇病的危害，而且對于癲癇病這種疾病大家都是比較熟悉的，癲癇病不僅會危及到身體健康，還會影響到智力發育問題，嚴重的情況下可能會導致生命危險，因此我們需要重視起來，發現疾病之后早日采取治療才能夠擺脫疾病的困擾。

　　癲癇病這種是任何年齡段都有可能發作的，這種疾病在發作的時間上沒有規律可言的，任何時間地點都有發病的可能性，因此給大家造成了不少的心理壓力和負擔。因此在生活當中家長應該讓孩子多多參加一些社交活動，多與外界溝通，建立良好的關系，這樣對于疾病打開過農夫有重大的作用。那么，癲癇病患怎么做才能避免發作?接下來我們一起來看一下吧。

　　生活當中#!重要的就是飲食護理了：飲食當中#!重要的就是戒酒了。酒可使神經興奮性增高，從而引發疾病發作，因此，癲癇病生活當中少喝酒，少抽煙，少吃刺激性的食物，少喝咖啡因含量高的飲品，都有可能致使疾病發作。臨床上有很多因為愛喝酒而導致患上癲癇病的病例，我們要引以為戒。

　　生活當中還要少吃一些含糖量高的食物。因為當一次性吃大量的甜食后，就會導致血液當中的胰島素分泌過多，導致血糖降低，血糖過低就會刺激大腦從而引發癲癇病發作。

　　癲癇病患者少吃生冷油膩的食物。少吃生冷油膩以及發物，特別是鵝肉、羊肉盡量少吃，不要吃刺激性很強的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃 為好，這些都可能導致癲癇病復發。

　　大家都知道癲癇病是由于腦部異常放電而發作，如果疾病不斷發作會對孩子的智力造成影響，所以癲癇的每一次的發生都會致使癲癇病人神經腦細胞的必定的危害。如果沒有得到及時的控制，癲癇病突然發作，身邊沒有人陪同就會造成意外傷害，嚴重情況下還會危及到生命。

　　溫馨提示：癲癇病不僅是一種危害性疾病，也是比較頑固的，治愈起來比較困難，時間漫長，位居精神性疾病第二位，只有針對病因治療才能夠治療好疾病，擺脫疾病的危害。