癲癇病患怎么做才能避免發(fā)作

　　避免癲癇病的發(fā)作對于我們來說是非常重要的，因此護(hù)理成為了我們比較關(guān)注的工作，只有做好有效的護(hù)理，才能夠降低癲癇病的危害，而且對于癲癇病這種疾病大家都是比較熟悉的，癲癇病不僅會危及到身體健康，還會影響到智力發(fā)育問題，嚴(yán)重的情況下可能會導(dǎo)致生命危險，因此我們需要重視起來，發(fā)現(xiàn)疾病之后早日采取治療才能夠擺脫疾病的困擾。

　　癲癇病這種是任何年齡段都有可能發(fā)作的，這種疾病在發(fā)作的時間上沒有規(guī)律可言的，任何時間地點都有發(fā)病的可能性，因此給大家造成了不少的心理壓力和負(fù)擔(dān)。因此在生活當(dāng)中家長應(yīng)該讓孩子多多參加一些社交活動，多與外界溝通，建立良好的關(guān)系，這樣對于疾病打開過農(nóng)夫有重大的作用。那么，癲癇病患怎么做才能避免發(fā)作?接下來我們一起來看一下吧。

　　生活當(dāng)中#!重要的就是飲食護(hù)理了：飲食當(dāng)中#!重要的就是戒酒了。酒可使神經(jīng)興奮性增高，從而引發(fā)疾病發(fā)作，因此，癲癇病生活當(dāng)中少喝酒，少抽煙，少吃刺激性的食物，少喝咖啡因含量高的飲品，都有可能致使疾病發(fā)作。臨床上有很多因為愛喝酒而導(dǎo)致患上癲癇病的病例，我們要引以為戒。

　　生活當(dāng)中還要少吃一些含糖量高的食物。因為當(dāng)一次性吃大量的甜食后，就會導(dǎo)致血液當(dāng)中的胰島素分泌過多，導(dǎo)致血糖降低，血糖過低就會刺激大腦從而引發(fā)癲癇病發(fā)作。

　　癲癇病患者少吃生冷油膩的食物。少吃生冷油膩以及發(fā)物，特別是鵝肉、羊肉盡量少吃，不要吃刺激性很強(qiáng)的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃 為好，這些都可能導(dǎo)致癲癇病復(fù)發(fā)。

　　大家都知道癲癇病是由于腦部異常放電而發(fā)作，如果疾病不斷發(fā)作會對孩子的智力造成影響，所以癲癇的每一次的發(fā)生都會致使癲癇病人神經(jīng)腦細(xì)胞的必定的危害。如果沒有得到及時的控制，癲癇病突然發(fā)作，身邊沒有人陪同就會造成意外傷害，嚴(yán)重情況下還會危及到生命。

　　溫馨提示：癲癇病不僅是一種危害性疾病，也是比較頑固的，治愈起來比較困難，時間漫長，位居精神性疾病第二位，只有針對病因治療才能夠治療好疾病，擺脫疾病的危害。