中醫理論說春夏秋冬各有所長，人體也要適應四季的變化才能保證身體不被外淫邪氣所侵害。春夏秋冬對應的四季規律為春生、夏長、秋收、冬藏，所以對我們來說春季的養生護理的要點也就清楚明了了。春季萬物復蘇，生發生長，我們人體也是，所以我們要從“長”這個方面去護理。

　　癲癇患者要注意的養生要點有以下幾點：

　　#$、調節好自己的心態。春季天氣逐漸轉暖，可能對于人們來說心情會比較浮躁，這個時候癲癇患者要注意調節好自己的心態，不可心浮氣躁。心浮氣躁易使情志失常，情志因素都對大腦有影響，最終可能誘發癲癇的發作。

　　第二、合理安排日常生活。春季容易犯困，所以每天可以適時的安排午休的時間來緩解一下困乏之氣。還要早睡早起不可熬夜，春季本身就是白晝時間變長的時候，所以人會覺得晚上睡不足，如果在熬夜的話，會更覺得困乏無力。經常熬夜的話，人體正常的身體機能也會減弱，各個臟腑功能失常，都有可能會誘發癲癇的發作。

　　第三、做好飲食護理。要多食有益的蔬菜，因為蔬菜中富含大量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用，如：白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、芋頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。

　　第四、出行需要多注意。一方面，春天萬物復蘇，適合出門踏青，人體也需要發散生長，所以癲癇患者不可終日呆在家中不思外出。應該多出去走走散散心，心情舒暢對病情的好轉有很重要的作用。另一方面，患者需多注意出行的安全，#!好是有家人陪伴。以防在外出的時候發生什么意外。