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患者生活中癲癇的護理應建立良好的生活制度,生活應有規律,可適當從事一些輕體力勞動,但避免過度勞累、緊張等。飲食應給予富于營養和容易消化的食物,生活中癲癇護理多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果,勿暴飲暴食。
癲癇病人的護理方式有那些
1、多吃蔬菜,營養均衡
要多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素、蛋白質,令自己有均衡的營養。另外,建議吃胡蘿卜和動物肝臟,有助于護眼。還可以多吃深色蔬菜,例如紫色的花椰菜,這種蔬菜有助于清除氧自由基,而氧自由基是造成疲勞的原因,所以也有助于消除疲勞。
2、生活有規律,注意休息勞逸結合
合理安排膳食。膳食中應該富有人體必需的營養,同時避免或減少攝入不利于健康的成分。還要按時進餐,堅持吃早餐,睡前不飽食,咀嚼充分,并保持良好的進食氣氛。堅持適當運動。可根據年齡、身體狀況和環境選擇適當的運動種類。