關(guān)于疾病有這樣一種說法“三分治七分養(yǎng)”，這句話是說疾病的治療重要，但是日常的保健護理也很重要。癲癇病是一種比較嚴重的疾病，患者在生活中略有不慎都有可能引起疾病的發(fā)作。因此患者在生活中要注意的事項也有很多。那么，癲癇病人的日常注意事項,這也是許多患者所關(guān)心的話題。下面就讓專家來詳細介紹一下吧。

　　癲癇病人的日常注意事項

　　首先要樂觀情緒，樂觀情緒是現(xiàn)在癲癇患者必須要注意的癲癇注意事項之一，實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復發(fā)作以及社會上急性骨化性肌炎某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　其次要勞逸結(jié)合，注意勞逸結(jié)合也是我們需要知道的癲癇注意事項。過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。

　　還要充足睡眠。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發(fā)作。還要保證充足睡眠。睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作，故應禁忌。

　　最后要注意飲食，工作學習緊張或外出忘了攜帶藥物，家屬應多提醒。特別是患者出差或外出學習，一定要備足藥品。整理行李時，#$件事就是準備藥品。在出發(fā)前要再檢查一次是否帶上，避免趕時間慌亂忘記帶藥。癲癇病人應限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、葡萄、菠蘿等。癲癇病人應避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止!胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應適當限量。

　　專家提示：看了上面的介紹，相信大家對于癲癇患者在日常生活中的注意事項有了一定了解，患者切不可大意，要保證充足的睡眠和情緒樂觀，平常要適當?shù)倪\動。禁止的食物盡量不要吃，按醫(yī)囑治療不要間斷治療，要相信康復指日可待。