癲癇病人的生活要怎么保健

　　癲癇患者在治療同時(shí)，也更應(yīng)該注意日常的生活保健，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免癲癇病的誘發(fā)。

　　癲癇，即俗稱(chēng)的“羊角風(fēng)”或“羊癲風(fēng)”，是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。據(jù)中國(guó)#!新流行病學(xué)資料顯示，國(guó)內(nèi)癲癇的總體患病率為7.0‰，年發(fā)病率為28.8/10萬(wàn)，1年內(nèi)有發(fā)作的活動(dòng)性癲癇患病率為4.6‰。據(jù)此估小兒癲癇病#!好的治療方法計(jì)中國(guó)約有900萬(wàn)左右的癲癇患者，其中500～600萬(wàn)是活動(dòng)性癲癇患者，同時(shí)每年新增加癲癇患者約40萬(wàn)，在中國(guó)癲癇已經(jīng)成為神經(jīng)科僅次于頭痛的第二大常見(jiàn)病。

　　患上癲癇日常生活保健怎么辦?

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。飲食要有規(guī)律，每餐按時(shí)進(jìn)食，避免饑餓和暴飲暴食。

　　2、對(duì)于曾經(jīng)強(qiáng)直-痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過(guò)量，以免誘發(fā)。

　　3、進(jìn)食清淡，易消化，富于營(yíng)養(yǎng)的癲癇病藥物治療食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過(guò)冷過(guò)熱的水淋浴。

　　4、發(fā)作已被控制，癥狀緩解，無(wú)精神異常者可適當(dāng)活動(dòng)與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機(jī)房等危險(xiǎn)性工作，不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂(lè)、驚嚇等;減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等;不去輻射或ok廳等糟雜場(chǎng)所，保持安靜環(huán)境。

　　5、發(fā)作較頻繁者，應(yīng)限制在室內(nèi)活動(dòng)，必要時(shí)臥床休小兒癲癇專(zhuān)科醫(yī)院息并加護(hù)欄，防止跌傷。如有發(fā)作先兆，應(yīng)盡快找一安全地點(diǎn)平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時(shí)隨身攜帶疾病治療卡，以利發(fā)作時(shí)及時(shí)得到搶救和治療。

　　6、一旦確診癲癇，應(yīng)堅(jiān)持服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置藥物，并于每日固定時(shí)間服用。

　　癲癇病在日常生活中，往往由于其發(fā)作癥狀而被人們所熟記，癲癇的發(fā)作會(huì)讓患者出現(xiàn)突然全身抽搐、口吐白沫、瞳孔放大、面色發(fā)青等癥狀，一般導(dǎo)致癲癇病的原因有很多種，但癲癇病的發(fā)病實(shí)質(zhì)都是由腦部神經(jīng)細(xì)胞放電異常而引起的。