癲癇在患上以后，一定要及早的進(jìn)行治療，不僅僅要合理的科學(xué)的進(jìn)行治療，更是需要患者能夠在早期的時候及時采取一個正確的護(hù)理方法，其實(shí)各方面的護(hù)理都需要注意到，其實(shí)睡眠也是跟患者的身體恢復(fù)有著密不可分關(guān)系，如果睡眠不好，同樣也是能夠引起癲癇的再次發(fā)作的，所以，癲癇患者如何保證睡眠呢?下面專家來為大家詳細(xì)的解答一下。

　　睡眠質(zhì)量影響癲癇發(fā)作

　　在癲癇群體中，至少有25%的患者發(fā)作與睡眠有關(guān)。睡眠相關(guān)性癲癇是指那些于睡眠期發(fā)作或睡眠期間更容易發(fā)作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規(guī)律的睡眠—覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。睡眠對于癲癇的影響是顯著的，二者之間相互作用、密切相關(guān)。癲癇發(fā)作對于睡眠結(jié)構(gòu)、睡眠效率等具有顯著的影響，同樣睡眠覺醒周期也影響癲癇的發(fā)作。

　　癲癇疾病和睡眠之間有什么關(guān)系呢

　　一方面，癲癇的發(fā)病可能與患者的素質(zhì)，性格都有關(guān)，再另一方面，臨床觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發(fā)因素之一，各種壓力刺激確能誘發(fā)癲癇發(fā)作。此外，癲癇患者由于疾病纏綿，常對治療失去信心，往往會產(chǎn)生一些自卑感，情緒抑郁，加之來自社會和家庭的不良刺激等，均可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。因此對癲癇患者進(jìn)行心理治療是必要的。

　　對于癲癇病兒的睡眠，特別要注意保證充足，晚上盡量不要熬夜，應(yīng)該養(yǎng)成每日按時睡眠的良好習(xí)慣，因?yàn)楝F(xiàn)在睡眠不足也是是一個常見的誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素。如果有條件，癲癇病兒中午#!好能午睡。另外，還要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應(yīng)避免。

　　癲癇患者存在睡眠障礙時，由于睡眠障礙能夠降低癲癇發(fā)作閾值，這樣就會很可能引起癲癇發(fā)作的次數(shù)增加，病情不容易控制，因此對于睡眠障礙應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的藥物治療。鎮(zhèn)靜催眠藥物既可治療某些類型的睡眠障礙，又可以協(xié)同治療癲癇患者的睡眠障礙。

　　其中對于癲癇患者來說，有一個良好的睡眠則顯得尤為重要。在平時生活中應(yīng)該注意一定要保持一個良好的睡眠，尤其是那些癲癇發(fā)作與睡眠有關(guān)的患者來說。只有在平時生活中應(yīng)注意對睡眠質(zhì)量進(jìn)行觀察，如發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時治療，這樣才能避免造成病情惡化。

　　以上就是專家的全部講解，對于癲癇患者來說，日常護(hù)理一定要根據(jù)醫(yī)生的建議來采取一個正確的方法，其中好的生活習(xí)慣一定要在生活中多注意到，良好的生活習(xí)慣才能減少對患者身體所帶來的影響。