癲癇疾病在生活當中發病率是比較高的，而且這個疾病會發生在各個年齡階段，所以每個人都要重視好對于癲癇疾病的預防，而且癲癇疾病是很容易復發的，癲癇疾病發作的時候會出現口吐白沫的癥狀表現，所以人們在生活當中要了解一些關于緩解癲癇疾病的一些相關護理措施。

　　1、在患者癲癇發作時，我們要注意癲癇病人發作時的先兆，如出現發作的前兆，就要及時的采取措施，避免防不勝防。因此癲癇發病時，應讓病人平臥、安靜，放置光線較暗的環境，以防發土意外，床旁備開口器、舌鉗、壓舌板。需要時備急救車。發作時防止窒息、自傷，防止舌后墜造成呼吸道梗阻。保持呼吸道通暢，必要時留置口咽通氣道，發作嚴重時給于氣管持管。

　　2、需要觀察患者發作過程，只有了解患者發作時間，持續時間，抽搐開始部等，才能有效的幫助患者進行癲癇病的治療，避免醫生詢問時，不能未出相應的信息，而癲癇發病時，我們需要記錄的有，患者發作時向哪一側擴展，抽后肢體有無癱瘓，意識改變，瞳孔變化，大小便失禁等情況。同時保持患者呼吸道暢通。癲癇大發作時患者會口吐白沫，將患者的頭轉向一側，讓唾液或者嘔吐物都能夠從口中流出，如果患者有假牙，要防止假牙梗塞喉部。

　　3、癲癇病人在選擇婚配對象時，應避免與有癲癇家族史的結婚，癲癇病人的未婚夫在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。去掉癲癇發作誘因，是預防癲癇復發的重要環節之一，如飲酒、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。

　　4、少數患者因睡眠不好，心情煩躁，需要服安眠藥者，一定要在醫生指導下，選擇合適的藥物，且不應經常服用，對那些因有憂慮失眠者，睡前做些輕微運動，可能對改善睡眠有幫助。

　　5、人們患上了癲癇病，應注意保持室內清潔，如果有條件的話可以鋪地毯，床上不應有剪刀之粗的尖銳物品。經常發作且發作無先兆者，要帶不易碎的眼鏡。佩戴耳環項鏈之類應選購邊緣平滑的，以減少發作時對身體的損傷。

　　6、額葉癲癇很容易在夜間發作，大發作多在睡眠中或凌晨。因此，凡夜間發作習慣的患者，白天不宜疲勞，以避免睡太深。另外制定一個休息計劃，培養定時休息和良好睡眠習慣。可采用白天不讓患者過分激動和勞累，每天午睡2小時，晚間沉睡則采取喚醒患者的方法來預防。

　　上面這六點內容介紹了緩解癲癇的一些日常護理措施希望我們癲癇患者能夠認真的去了解一下以便于在生活當中做好上面的護理，平時的生活一定要保證良好的睡眠，要做到按時睡覺，按時起床的好習慣，而且飲食上也要注意不要吃帶有刺激性的食物，應當盡量多吃一些清淡的飲食。