癲癇平時吃什么好?這是每個癲癇患者都很關系的問題，癲癇患者應該了解自己什么該多吃、什么該不吃或少吃，努力通過飲食來輔助自己的治療。對于癲癇平時吃什么好，每個專家都有自己的看法，當患者咨詢癲癇病專業專家問癲癇平時吃什么好時，他感受很深的是要均衡飲食。專家對癲癇平時吃什么好到底是怎么看的呢?

　　我們知道，癲癇發作的時候，#!主要的表現就是口吐白沫、全身抽搐，其實這只是癲癇大發作的癥狀，只是一半癲癇患者的表現。其他的患者的表現形式是多種多樣的，并且很難被人察覺的，比如肢體麻木或視覺、聽覺異常，或僅有單個肢體抽搐，或僅有意識不清表現。癲癇的誘發因素是多種多樣的，所以一定要嚴格地控制癲癇的發作。那么吃鹽也會誘發癲癇的發作嗎?癲癇平時吃什么好為什么要少吃鹽呢?

　　癲癇病專業專家解釋，有研究表明，癲癇的發作是由于神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇，故“少鹽多醋”的養生之道，對癲癇患者依然適用。

　　除了少吃鹽外，癲癇平時吃酸性食物會提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等。

　　聽專家講了以上癲癇平時吃什么好之后，你應該對相關的飲食有一定的了解了吧。癲癇患者可以據此適當調整自己的食譜，合理搭配。