兒童癲癇病的一些發(fā)作原因就是因?yàn)橥饨绲氖軅蛘呤沁^度疲勞導(dǎo)致的，而運(yùn)動(dòng)就很容易發(fā)生癲癇病突發(fā)情況，但是小孩子不知道過度的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致自己發(fā)作，因此一般不會(huì)太注意，這時(shí)就需要父母時(shí)刻提醒孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。但是父母也不能不讓孩子運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐环矫孢\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，另一方面還能夠多與外界接觸，促進(jìn)孩子身心的發(fā)展。

　　1、適量運(yùn)動(dòng)，多與外界接觸。

　　癲癇患兒除較具危險(xiǎn)性的活動(dòng)外，在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)中幾乎沒有任何限制，父母千萬不要阻擋孩子正常的發(fā)展。青春期的癲癇患兒積極進(jìn)行體育鍛煉還可以減少發(fā)作的機(jī)會(huì)。至于參加哪種體育活動(dòng)，可以根據(jù)患兒的年齡特點(diǎn)及興趣選擇，但要注意不要運(yùn)動(dòng)過量。可以參加散步、慢跑、羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，若病情穩(wěn)定還可以打籃球、踢足球等。

　　2、防止過度疲勞，避免刺激。

　　在發(fā)作基本沒有控制之前，不要外出旅游;病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護(hù)理方法的家屬陪同下外出旅游，并隨身攜帶應(yīng)急藥物。旅游時(shí)不可過于勞累，不要去危險(xiǎn)地帶玩耍，也不要緊靠水岸、河流。洗澡時(shí)不要采用浴盆，以免病情突然發(fā)作導(dǎo)致溺水。

　　3、避免意外受傷。

　　因?yàn)榘d癇發(fā)作通常來得很突然，所以運(yùn)動(dòng)過程中可能出現(xiàn)危險(xiǎn)，像打秋千、單雙杠、騎自行車、游泳、登山、跳水等活動(dòng)，患兒#!好不要參加，以防發(fā)作時(shí)摔傷或出現(xiàn)交通事故。一定要游泳時(shí)，則必須有大人在旁監(jiān)護(hù)，騎腳踏車要在安全地方，溜冰時(shí)要戴安全帽。

　　以上內(nèi)容便是提醒各位癲癇病患兒父母要如何避免運(yùn)動(dòng)過度從而誘發(fā)患兒癲癇發(fā)作的介紹，希望對(duì)您有所幫助。