青少年癲癇日常護(hù)理應(yīng)注意什么?患上癲癇以后是特別危險的，一旦患上這種疾病，就會不分時間不分場合的發(fā)作，發(fā)作時間不受患者的控制，而且患病時間越長，該病的癥狀就會越多，危害就會越來越嚴(yán)重。 癲癇病的產(chǎn)生給患者自身造成的影響是非常大的，人們對此應(yīng)引起相應(yīng)的重視，多了解一些有關(guān)癲癇病的知識。

　　1、飲食切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。

　　過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇病發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發(fā)癲癇病。在癲癇病人的護(hù)理過程中，當(dāng)患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。癲癇病患者應(yīng)注意合理膳食，補(bǔ)充足夠營養(yǎng)。

　　在癲癇病人的日常護(hù)理中，某些西藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補(bǔ)充上述物質(zhì)，并多食蔬菜水果。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養(yǎng)，合理飲食。

　　2、睡眠、休息癲癇病應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠。

　　睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。在癲癇病人的日常護(hù)理中，癲癇病人應(yīng)保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7 --9小時，兒童至少8 ---16小時。

　　3、癲癇病人可以參加適量運(yùn)動。

　　癲癇病人參加適當(dāng)?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性，但不要過于激烈。在癲癇病人的日常護(hù)理中，不能參加游泳等運(yùn)動，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時摔傷，或出現(xiàn)交通事故。

　　此外，在癲癇病人的日常護(hù)理中，癲癇病人應(yīng)少看電視，對于病情控制較好的病人，每天看電視#!好不超過半小時。應(yīng)多鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸。其實(shí)在藥物的良好控制下，病人參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，會有利于疾病治療。