隨著假期的如期來臨，孩子們終于可以放下沉重的書包，自由自在的玩耍了，但對于大多數家長來說，可能并不開心，因為部分癲癇患兒往往在漫長的假期出現癲癇反復發作，讓孩子家長特別緊張，那到底是什么原因呢，怎樣安排癲癇患兒的假期生活呢?我們來聽聽專家的講解。

　　專家表示，癲癇不同于一般的疾病，一旦確診，需要定時定量服藥，藥物經過口服、吸收到血液后達到穩定的濃度，才能有效抑制大腦神經元異常放電，控制癲癇發作。患兒平時上學期間，生活很規律，一般均早上7點或晚上8點服藥，藥物的血液濃度非常穩定，一般不會發作。在假期，父母需要堅持上班，如放松了對患兒的要求，沒有其他家長監護，生活作息時間不定，如果喜歡睡懶覺，昨天7點服藥，今天10點服藥，或者明天忘了服藥，導致血液中藥物濃度較大波動，可能就會出現癲癇發作了。

　　還有一種原因可能導致患兒假期癲癇頻繁發作，即家屬疏于管理，放任患兒長時間看電視、打游戲或玩手機，最終導致癲癇發作，這種發作可能由于閃光刺激導致，即光敏性癲癇發作。

　　什么是光敏性癲癇呢?光源強刺激、閃光刺激等視覺刺激引起的發作，稱為光敏性癲癇，尤其是10-30Hz之間的閃光尤其容易誘發癲癇發作。光敏性癲癇的發病率為3%，越來越多的電子屏幕和絢麗多彩的畫面對兒童和青少年的視力刺激越來越強，如果長時間看電視、打電腦游戲或手機游戲，均可導致部分癲癇患者的發病頻率增加，甚至樹葉間歇穿過的陽光、鐵路柵欄透出的強光、湖面上的粼粼波光、夜間變幻的霓虹燈，如果長時間盯著看這些畫面都成為誘發一些人群癲癇發作的原因。

　　假期如何積極預防癲癇的發生??

　　杜絕近期仍有發作的癲癇兒童從事危險的活動，如冬泳、攀爬、旋轉刺激的游戲、獨立登山等具有較高風險的活動，可以安排器樂、棋類、乒乓球、羽毛球、慢跑等活動，生活規律，家長與兒童共同制定作息時間表，并嚴格遵守，不要過度熬夜及長時間睡懶覺，一定需要定時定量服藥，由家屬監督到形成自覺的習慣。

　　光敏性癲癇病史的兒童，一般連續上網及看電視時間控制在1個小時以內，不要看強烈閃光刺激的動畫片、避免玩游戲機，不能長時間對著手機。看3D 電影更是如此，影院環境黑暗、放映時間長、畫面跳躍，眼睛疲勞更容易誘發這類癲癇發作。一旦對某種視覺刺激產生不適，應閉上雙眼或遮住一只眼，選擇帶深色眼鏡，避免緊張疲勞和睡眠不足，看電視保持至少3米以上的觀看距離，視線與電視平行，可在電視上放一個小燈以緩沖電視光源，換臺時閉上或遮擋一只眼，盡量使用電視遙控器以減少靠近電視機的機會。

　　保持房間的燈光盡量柔和，光敏性癲癇患者對刺眼的閃光或者對比強烈的強弱光束都很敏感，特別是紅色的絢爛光束，避免長時間盯著閃光，一旦發作注意保護患兒，放置安全的地方，避免外傷，并及時進行有效的治療。

　　上面就是專家給我們做出的詳細講解，希望廣大家長多加注意，不要因為假期就放松警惕，做好癲癇疾病的預防，減少癲癇發作給孩子們帶來的痛苦。