警惕青少年長期睡眠不足誘發(fā)的癲癇
其實對于青少年的癲癇疾病#!常見的就是由于不良的生活習慣而引發(fā)的，這些不良的生活習慣包括睡眠、飲食、娛樂方式等等。其實這些都是相互關(guān)聯(lián)的，由于青少年朋友們不良的娛樂方式和習慣就會導致休息不足，最后引發(fā)癲癇疾病。警惕青少年長期睡眠不足誘發(fā)的癲癇：

 

　　其實隨著社會的發(fā)展各種娛樂設施和通訊方式的發(fā)達，青少年們#!喜歡的就是整夜的泡吧，整夜的KTV或者是通宵達旦的喝酒聚會，這一切都是在拿青少年們的身體作為支出的。青少年睡眠不足容易引發(fā)癲癇?所以這些不良的生活習慣導致青少年們的睡眠嚴重的不足，大腦得不到很好的休息，從而引發(fā)青少年的癲癇疾病。

 

　　癲癇患者不要吃含鋅量過高的食物，要知道經(jīng)過醫(yī)學機構(gòu)研究結(jié)果顯示，發(fā)現(xiàn)幾乎所以的癲癇患者的血鋅量都要比正常人要高，經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的患者，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特殊是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡合反應，降低癲癇患者的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

 

　　警惕青少年長期睡眠不足誘發(fā)的癲癇，此外生活中有很多誘發(fā)癲癇病的食物，因此癲癇患者不可多吃這類食物，其中就有羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等"發(fā)物"均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品。

 

　　最后癲癇患者在日常的生活中不能像正常人那樣不限制鉀的攝入量，如果含鉀過高那么就很容易患上癲癇病。腦外傷引起的癲癇患者和長期服用鎮(zhèn)定藥物的患者輕易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴峻患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

 

　　專家指出，只要青少年朋友們減少這些不良的生活習慣，對他們的身體是有很大的好處，也是#!重要的。所以并不是由于青少年的睡眠不足而容易引發(fā)癲癇，而是由于各宗不良的生活習慣而導致的睡眠不足最后引發(fā)癲癇。