專家提醒介紹，近年來的臨床研究表明，體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病吃。癲癇病人應盡量少水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。還建議，癲癇患者飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復和減少發作次數。少吃一些油膩肥厚的食品及中醫所說的“發物”，鵝肉、羊肉更應少吃；一些刺激性很強的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃為好，否則不利于康復。

　　癲癇患者還要注意飲食有節，克服偏食、異食、暴飲、暴食等習慣，尤其是兒童，飲食過量往往會誘發癲癇發作。此外，煙酒可使神經興奮性增高，誘發癲癇發作。因此，癲癇患者應絕對禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質的攝入。