生活中的疾病都是和我們自身有很大關系的，由于疾病對人體的危害很大，需要我們在日常的生活中做好疾病的預防工作，減少疾病發(fā)生的因素。疾病的出現(xiàn)離不開我們人的不良習慣，以及基因，而像家族遺傳史這是例外，肯定是一出生就會患有疾病的。而沒有家族史的人都是因為個人不良的習慣而導致的疾病出現(xiàn)。癲癇疾病也是一樣，例如意外的發(fā)生以及不良的習慣、工作的壓力、以及遇到了阻礙，都會造成人的困擾，產生負面的情緒，從而導致大腦受到刺激，導致癲癇疾病的發(fā)生，而生活中，我們可以做到的就是減少這些誘發(fā)癲癇疾病的因素發(fā)生，做好預防的工作。下面來解答一下防止癲癇的出現(xiàn)的方法有哪些?

　　加強孕婦保健：孕婦們的保健工作對癲癇的預舫有一定的意義。醫(yī)生應對孕婦進行產前的衛(wèi)生知識教育以及生活的指導，讓孕婦們身體健康，不致因妊娠而受影響，也不影響胎兒的發(fā)育，以免先夭不足致出生后成為易發(fā)癲癇的患兒。

　　避免新生兒童出現(xiàn)產傷：因為新生兒產傷是導致癲癇發(fā)病的重要因素之一，所以避免新生兒產傷是對防止癲癇的發(fā)病有重要意義的。孕婦們應定期去醫(yī)院做檢查，實行新法接生，及時處理難產，避兔新生兒盆息，盡一切可能減少新生兒產傷的因素，這樣才能有一個健康的寶寶。

　　清除癲癇的誘發(fā)因索：例如控制腦部感染，預防和減少各種傳染病的發(fā)生，尤其是中樞神經系統(tǒng)的傳染病，治療腦血管疾病和腦寄生蟲病，防止中毒等情況的發(fā)生;以及消除精神緊張以及受到驚嚇和情緒障礙的因素，對癲癇病人們來說是有很大益處的。

　　減少和阻止癲癇發(fā)作：

　　l)樹立良好的樂觀心態(tài)，消除患者們存在的任何恐懼和自卑的心理。只要按照醫(yī)生矚咐堅持去治療，癲癇疾病才會得到有效的控制。

　　2)注意生活艦律化，按時的睡覺、不可熬夜;按時的吃飯、不可暴飲暴食，生活中作息要規(guī)律，這對癲癇病情的恢復是有很大益處的。

　　3)飲食方面，癲癇患者們要食用易于消化的食物，多吃硼磷元素，適當?shù)南拗扑趾望}分。患者還要多食用脂肪少碳水化的化合的食物，對于消除發(fā)作和減少發(fā)作有一定作用。還要避免禁用煙、酒、濃茶等喇激性食品。

　　4)癲癇發(fā)作時，可發(fā)生跌傷、碰傷、燙傷、關節(jié)脫臼、骨折等意外，亦有發(fā)作時轉身俯臥而窒息者，個別患者在河邊、池旁、浴缸中囚突然發(fā)作而發(fā)生溺死，均應引起注意。

　　以上解答的就是防止癲癇的出現(xiàn)的方法，由于癲癇疾病的危害性很大，一定要做好疾病的預防工作，減少疾病的出現(xiàn)，也希望上述解答的預防方法對廣大的患者們朋友們有所幫助。為了身體的健康，請一定做好疾病的預防工作，也祝愿癲癇的患者們早日的恢復健康。