運動已經(jīng)成為我們生活中的一部分，現(xiàn)如今已經(jīng)是一種流行趨勢，我們經(jīng)常會通過微博以及娛樂新聞發(fā)現(xiàn)許多明顯曬自己運動完以后大汗淋漓的照片。運動不僅僅可以讓你擁有完美的身材，更重要的是可以增強(qiáng)自身的抵抗力。但是對于一些患有癲癇病的患者來說他們就非常的苦惱，導(dǎo)致得了病以后能不能做運動呢?

　　著名明星辣媽隋棠即使懷有身孕依然阻擋不了她對運動的喜愛，每天依然后抽出一部分的時間在跑步機(jī)中跑步。我們通過她微博的照片可以看出每天的運動絲毫不影響她的氣色，甚至網(wǎng)友大呼“真是氣色越來越好，身材絲毫不受到懷孕的影響。”其實患有癲癇病的患者同樣是可以進(jìn)行運動的，只是相對其他正常人來說具有局限性。

　　在治療的過程中患者不僅僅需要良好的心態(tài)，同時也需要增強(qiáng)對自身的護(hù)理，這樣才能增強(qiáng)對于病情的控制效果。因此，建議患者可以根據(jù)自己的身體狀況來選擇適合自己身體的運動，這樣可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，同時也可以增強(qiáng)整個治療的效果。

　　專家表示適當(dāng)?shù)倪\動不僅僅不會誘發(fā)病情的 發(fā)作，同時還會起到很好的控制作用。但是在選擇運動項目時一定不要選擇劇烈的運動，這樣是會刺激患者的大腦神經(jīng)，誘發(fā)病情的發(fā)作。如：籃球、足球、長跑以及游泳等等。患者可以做一些有氧運動，如：慢跑、短跑、瑜伽、太極等等。一些危險性的運動#!好避免參加，像跳水、跳高等等。

　　對于患者來說無論做什么運動都要注意把握一個度，避免超出身體的承受力，這樣是會導(dǎo)致病情的頻繁性發(fā)作的。只有科學(xué)合理的運動才是#!利于患者的康復(fù)的。