得了癲癇適合什么運動呢?癲癇的發作危害性是很大的，癲癇病患者自己也不知道什么時候會發病，而且一旦病發就癲癇病患者會失去意識，所以不建議癲癇病患者做劇烈的運動，但是適量的運動是有助于癲癇病患者的治療的，那么，哪些運動適合癲癇?

除了散步，癲癇病患者還可以參加適量運動來增加神經細胞的穩定性，如慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，在病情穩定的情況下，還可以打籃球、踢足球等。

但是癲癇病患者不能做太激烈的運動，或者完刺激的游戲，例如過山車，蹦極等，都對癲癇病患者很不利。

另外，癲癇病患者不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

提醒癲癇病患者不能運動過量，導致疲勞過度。

以上介紹了癲癇適合什么 運動，同時患者還要注意癲癇患者在外出時，#!好有家屬陪同，不要單獨外出，避免癲癇病的癥狀發生。如果外出旅游一定要攜帶抗癲癇藥物，以免發生危險。同時要避免過度勞累、睡眠不足的現象出現，這也不利于癲癇病情的控制。