充足睡眠，有助癲癇的治療，睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時間。

　　科學(xué)的睡眠包括睡眠方式和睡眠時間，充足睡眠能保證人的精神達(dá)到良好狀態(tài)，有充足的體力。有研究表現(xiàn)，癲癇發(fā)作與睡眠有密切關(guān)系，而癲癇病人不能保證睡眠有可能導(dǎo)致癲癇發(fā)作，如何長期如此，可能會加重癲癇的病情。因此，癲癇病人一定要保證充足睡眠。

　　癲癇病人睡眠不足則可能引起癲癇反復(fù)發(fā)作。患者在癲癇發(fā)作前過度疲勞、熬夜、睡眠不足，會令人體的全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積、血液偏酸，影響腦細(xì)胞的正常活動，使得神經(jīng)元出現(xiàn)異常放電，誘發(fā)癲癇發(fā)作。而癲癇正是一種大腦神經(jīng)元異常放電形成的疾病。癲癇患者一定要好好休息，保證充足睡眠減少發(fā)作，有益于癲癇的治療。

　　充足睡眠，有助癲癇的治療，睡眠不足易誘發(fā)癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應(yīng)保證充足的睡眠時間。

　　癲癇治療專家指出，除了要保證充足睡眠之外，其飲食也要有所注意，飲食有節(jié)調(diào)養(yǎng)好患者的全面營養(yǎng)，飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。因此，必須合理營養(yǎng)，飲食有節(jié)，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發(fā)作。

　　癲癇治療專家小提示：如果您還有不明白的地方，可以聯(lián)系我們的在線專家，專家會為您做出進(jìn)一步的詳細(xì)介紹。最近發(fā)現(xiàn)醫(yī)托活動比較猖獗，為了讓您的病情得到#@有效地治療，請您不要和一些陌生人搭訕，以免造成不必要的損失，耽誤治療的#!佳時機(jī)。