癲癇患者要怎么合理的飲食?癲癇疾病的發作不僅僅是單純的腦部刺激性引發的，某些事物也是會導致癲癇疾病的發作的。所以說，癲癇患者在日常的生活當中，飲食也要作為癲癇疾病患者不可忽略的一個關鍵性問題。癲癇疾病患者在飲食上，我們必須要注意避開那些刺激癲癇疾病發作的事物。那么，癲癇患者要怎么合理的飲食呢?下面我們大家就一起來看看吧!

　　1、適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人銻同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不要太多;適當增加脂肪的供應量。限制水分，每天不超過 1000 毫升;鹽每天不要太多;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂量，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。其中含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。

　　3、應該限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。因此，癲癇病人應減少鉀的攝取量。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。癲癇病人怎么吃才健康。

　　4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　以上對于“癲癇患者要怎么合理的飲食”的問題介紹就到這里了，希望可以幫助大家。專家溫馨提示;癲癇病患者日常飲食應注意多吃富有營養、易于消化的食物，包括有面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等。尤其應多吃一些豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品。這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，都有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發作次數。最后，希望患者早日康復！