癲癇病已經成了威脅人們健康的一大殺手了，因此越來越引起人們的注意了。但是在治療癲癇病的同時，我們還要了解癲癇的預防方法，這樣才能免遭癲癇的危害。由于癲癇病的日趨增長，所以癲癇的預防方法也有很多。而癲癇的預防方法明確標識，盡量減少癲癇患者的軀體、心理和社會的不良影響。那么，癲癇的預防方法主要有幾種？下面一起來了解一下。

　　1、遺傳因素：使某些兒童具有驚厥易感性，在各種環境因素的促發下產生癲癇發作。對此，要特別強調遺傳咨詢的重要性，應詳細地進行家系調查，了解患者雙親、同胞和近親中是否有癲癇發作及其發作特點，對能引起智力低下和癲癇的一些嚴重遺傳性疾病，應進行產前診斷或新生兒期過篩檢查，以決定終止妊娠或早期進行治療。

　　2、控制發作：主要是避免癲癇的誘發因素和進行綜合性治療，以控制癲癇的發作。統計資料表明，患者在第一次癲癇發作后，復發率為27%～82%，在單次發作后似乎大部分患者會復發，因此，防止癲癇癥狀的重現就顯得尤為重要。

　　3、減少癲癇的后遺癥：癲癇是一種慢性疾病，可遷延數年、甚至數十年之久，因而可對患者身體、精神、婚姻以及社會經濟地位等，造成嚴重的不良影響。尤其是根深蒂固的社會偏見和公眾的歧視態度，患者在家庭關系、學校教育和就業等方面的不幸和挫折，文體活動方面的限制等，不但可使患者產生恥辱和悲觀心理，嚴重影響患者的身心發育，而且會困擾患者的家庭、教師、醫生和護士，甚至社會本身。

　　溫馨提示：癲癇的預防方法主要有幾種以上已經為大家介紹了。由于現在癲癇病的無所不在，我們一定要有意識防范，平時一定要加強自身的鍛煉，飲食方面要有好的規律習慣。通過以上的介紹，如果您還有什么疑問的，可以點擊在線咨詢專家，了解更多。對于癲癇的病因大家應該都有一定的了解，引起癲癇的因素很多，大部分都有由于在生活中的情緒過激所導致的。在生活中，保持平和的心態，會避免這種疾病的發生，在生活中飲食治療也是必不可少的。那么癲癇的飲食治療有哪些呢？下面我給大家介紹下：

　　通常情況下，腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂高鉀血癥。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

　　1、少吃水和鹽：體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

　　2、適當的限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量；限制水分每天不超過1000毫升；充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂高鉀血癥。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

　　4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

　　5、避免食用誘發癲癇的食物：辛辣刺激的食物、飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。

　　6、癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

　　以上就是癲癇的飲食治療，希望能幫助到大家；另外希望癲癇病患者其家屬在，了解了癲癇的飲食治療的方法后，能夠對飲食做一定的調整，以達到控制病情的目的。